焦点帮了忙

刘斌焦点网络四期驻马店坚持分享第314天        放学时，小Z喊住我说想和我聊聊。他一张嘴语出惊人，首先说出自己这段心情比较烦，说因为家庭的原因不能静下心来学习，还直言谈了一个女朋友。刚刚几句，就爆了很多猛料，炸的我猝不及防。班内还有一位其他同学，牵涉到了隐私，我赶紧喊着他说到办公室说。         他一直追问我怎么办？追问我怎样才能调整状态进入年级前几名。短暂的慌乱之后，我想到了共情，想到了接纳，想到了他自己才是自己问题的专家。于是首先肯定了他在这么多事情的情况下还能有现在这样的成绩已经很难得了。接着引导他寻找父亲身上的正向，增进对父亲的接纳。接着与他一起探讨较好的时候是什么样的？现在做点什么能够让事情变得更好一些？现在与前一段刚出现状况的时候有什么不同？顺着这个思路在做点什么能够再有一点的改变？如果按照心愿考上郑外会有什么不同？考上郑外有何特别的意义？         如果没有学习焦点，面对这种突发状况，我除了劝说恐怕不能坐太多事情。但现在，有了焦点的一些知识，面对这件事情让我有了一种新的思路和处理方式。