2018-12-11

12.10听了叶老师的直播大课《年度检视和制定梦想》,全球各地的学员代表做了分享,都因学习易效能而过上了平衡有序高效的生活。因为相信,所以看到。更意识到梦想的重要性,梦想一定要有的,它一定会实现的。

人生没有结果,不是没有努力,而是因为努力的方法不对。困难就是红利,翻过一座山就把别人挡在后面了。

要做“4有新人”:有信念(YY亲子课纽约奇迹)、有关系(建立弱链接)、有行动(学会分解目标)、有耐心(收获不在春天)。

如何拥有弱链接?

快乐、优势、有意义  三圈交集。要让自己有价值、利他之心。

怎样才能让梦想更清晰?

505133法则

拿到成果的重要利器是反思,记录时间,觉察,坚定意志,做最重要的事情,专注吃青蛙,时刻反思自己有没有在目标中。

圆梦神器之《梦想版》,量化梦想,践行梦想。

制作梦想版的步骤:收集梦想(梦想仓库)-八大关注(筛选)-列出梦想清单-PPT视觉化。

易效能理念:高能要事。

人生有方向,工作有重点,生活有节奏。要有理念、有工具系统的学习。

卓越而不失衡的人生,才是值得我们拥有的幸福生活。

回顾我的2018,平淡的工作和寻常的生活一切都挺正常,没有太大波折,孩子快乐健康的成长,父母身体健康,总结一下,最大的收获就是加入易效能1.0、2.0和亲子时间管理的学习,摆脱了拖延焦虑的困扰,养成了早起、晨间日记、反思、感恩、阅读等习惯,也认识到了许多效能工具,但都没有深入的研究与实践运用,没能将工具转化为技能,为我所用。展望2019我将认真的制作一年的梦想版做为手机屏保,让梦想可视化,将所收集的工具筛选,针对性的深入研究学习并运用,让工具成为自己的贴身小秘书,高能要事,过平衡有序高效的生活。

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