每日四记

柳柳【每日四记】Day81

一、【今日运动】

早操10分钟，口部操5分钟，步行10000+

二、【今日启发】

过量的压力会成为身体的毒素，我们必须清理出去。

成功从来不会存在于重压之下，只会在滋养和支持中发生。

三、【今日开心】

人生的第一次，女儿主动请我们吃饭。

四：【今日夸奖】

夸奖女儿学会成长！

#每日四记

【运动】#让你身体更健康

【启发】#让你大脑更灵活

【开心】#让你内心更富足

【夸奖】#让你更见人所长#

持续一年，创造奇迹

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