文/七月

别让娱乐掠夺了全部生活。

————引言

最开始下载抖音是高考结束后的那个暑假，漫长的三个月假期，必须得找点什么来打发时间。

不得不承认，抖音真的很百科，各种生活小知识、小妙招都能在里面找到。这一点也是深受各位妈妈的喜爱。

同时这里也是很多网红的聚集地，各色各样的面孔，只有你想不到，没有这里没有的。

各种网红的走红其实在某种程度上给年轻人树立了错误的意识，让他们觉得不努力也完全可以走捷径获得成功，得到关注。

但实际上有多少人可以因为几条视频就走上人生巅峰呢？短暂的关注带来的往往只是心理上的虚荣心，没有办法长久。

所以抖音上的网红换了一批又一批。

记得高中的时候做过一篇语文的阅读，里面的大概内容是说抖音是新时代的鸦片，我们是否真的需要它？

那个时候还没有接触过，所以并没有什么感觉。

后来才发现，抖音真的是一个不挑食的侵略者。利用大数据研究你的喜好，于是开始疯狂推荐。

只要你给某一视频点了赞，后面几乎都是这同一类型的内容。

我也上网查了一下，抖音是什么时候火起来的呢？大概就是从国家出面封了内涵段子，调整了像快手、火山等平台之后，抖音就出现了。

抖音为什么能火？记得在新媒体课中讲到“亚文化”这一概念时，有提到亚文化其实是反映了社会的一种状态，就比如说，社会焦虑。

抖音火起来的背后，反映的是当代年轻人内心的巨大压力，他们的社会焦虑很大一部分都通过抖音来释放了。

刷抖音是不需要什么思考的，你只要手指不断地重复着向上滑的动作，就可以一直刷下去。

这也就是它的可怕之处，如此简单的动作，时间就在这一上一下之中悄悄流逝了。

疫情发生后，不能去学校，于是半年的时间都待在家。空闲时间一多，人就难免开始焦虑。

时间快速流逝，碌碌无为的焦虑就会被无限放大。

看着朋友圈别人的美好生活，再看看自己躺在床上刷着抖音无所事事的模样，真的是“恨铁不成钢”。

见证了我妈妈从不会玩抖音到现在的轻车熟路，每天下班后回家已经很晚，但丝毫没有减少她对抖音的热忱。

那次她刷着刷着睡着了，我喊醒了她，我说“妈，别刷了，你都睡着了”，但是她依旧坚持要刷。

这样看，我妈也算是抖音的一大忠实粉丝了。

再就是我姐，在家的这半年里，我也是有幸见证了她无数次的下载、卸载抖音。有时候她明明说要去写论文了，结果却又刷起了抖音，一刷就是一两个小时。

她大概也意识到了抖音耗费了她太多时间，所以就有了重复的下载和卸载。

我刚开始也是很喜欢玩抖音，那种下一个视频永远是未知的感觉，其实还挺不错。

卸载它是因为我意识到自己很依赖它，每天大把大把的时间都耗费在了上面。

刚卸载抖音的那几天可能还有点不适应，空闲的时间里忽然没有可以打发时间的事情了，有点不知所措。

这也就是把抖音称为“新时代鸦片”的原因吧，容易上瘾，还不容易戒。

15秒的视频，快速、短暂，时间的流逝更不容易被察觉。

以前是手机依赖症，现在应该是抖音依赖症。

不否认抖音可以给我们带来欢乐，里面有很多有趣的视频。

我也并不是完全的否定，算是一个小提醒吧。

如果每天花在抖音上的时间太多，我们是不是应该想想是否值得？

送给大家一段撒贝宁说过的话吧，“如果年轻的时候你选择躺在沙发上刷着微博、抖音，逛着淘宝，做着那些你七老八十都可以做的事，那要青春还有什么意义。”

这个时代充斥着焦躁、不安，希望我们在释放压力的同时也可以保有自我，别被娱乐吞噬了整个生活。