高考：如何超常发挥

例子

*通，高考越来越临近，害怕失常发挥，有点担心，内心随着每天考试逼近，都在增加压力，紧张得心里有点害怕。

聊聊

考试之前有压力是正常的，因为我们重视，我们一直在关注这件事，也一直在努力这件事，只是对这个事的一些安排和方案，我们还没有很好的做到完善。做好安排和事务，让身体和精力各种相应配置和发挥，衔接达到最完美状态，把所有的题目做到对，做到每一点都是好的、对的、完整的，让我们局部做好、整体更加完美到考试超常发挥。

其实考试只有三种状态，一种超常发挥，一种正常发挥，一种失常发挥，每个人都是一种情况，根据统计原理，正态分布中间是正常发挥，所以大部分人是正常发挥的，因为每个人都是一切如常，没有太大变化，都是稳态。只有各方面调节和安排混乱的人失常发挥，各方面调节和安排极致完美的人超常发挥。因此，我们还是要基于正常发挥下，去憧憬超常发挥。

人的适应性是最强的，从古至今，多么恶劣的生活环境，多么可怕的生态环境，都可以让人类适应去改变，活下来，天气太热，可以蒸发身体的水分，可以思想意识去躲起来，可以去水里来减少晒伤，可以补充水分和酷暑的食物，因此人的适应性最强，因此考试压力和紧张，我们是可以解决的。考试前的压力和紧张，是引起我们关注，也是给予我们极大的注意力。