放假了,享受断舍离

Photo by @格林威治的夏天 2018.2.13

晚上下班7点多到家,吃完晚饭后,在处理了半个小时邮件之后,终于真正放假了,可谓是站到最后站岗的都放假了。
于是第一件事情就是收拾书房,进行断舍离。断舍离简单来讲就是:

断掉和不用的物品的关系,舍去当下不用或不匹配的物品,从而出离自己关照内心,是一种动禅。

断舍离不仅是一种行为,而且是一种享受

我在收拾书房的时候,非常享受这个过程,通过对物品的重新审视,判断其价值以及和自己当下的关系,进而判断是该舍去还是保留。这个过程有两方面非常让我享受:
首先就是舍去物品的过程,能舍去的物品一般是没有使用价值,同时也没有纪念意义,有些可能是在过去某个阶段非常重要,但是现阶段包括以后都没有价值,或者即使会用到也会有替代品同样达到目的。这时候就果断的扔掉或赠给需要的人。通过这个举动,让人有种想过去挥手再见的仪式感,暗示自己在不断前进。所以特别适合在岁末这样的时间来进行。
其次,对重要物品的保留。这类物品一般都是具有很重要的纪念意义。比如高考的录取通知书,大学论文,多年前的照片等,虽然没有使用价值,但随着岁月的流逝,越来越有重要的纪念意义,是人生走过的重要节点的鉴证。看到这些东西,仿佛回到那个年代,内心得到慰藉,激励自己前行。
所以说,从整个行为中能够得到很大的快乐,是一种享受。

不断舍离的人,需要洒脱一点

平时工作忙的时候,人很难有断舍离的兴致。时间少是一方面,更重要的还应该是心性吧,一个人在不同的时候也有不同的状态,他不是线性的,而是阶段性的。而对于另外一些人,不善于断舍离,无法享受其带来的快乐。要么就是没有真正活在当下,要么就是对自己的认识不够自信,总觉得自己应该和旧东西保持联系,对过去没有清晰的判断。会活得很累,很畏首畏脚。

断舍离要注意方法

我们断舍离的时候,对不同类型的物品,要适当调整策略。比如对于实体的身边的物品,要重点进行断舍离,该扔扔,该送人送人。但是对于某些物品,则要分开处理,比如照片、文件、自己的笔记等,这些东西本身我们可以收起来,或者扔掉,但是一定要扫描成电子版进行集中保存。这样既不会对周围的环境带来影响,在保持精简清洁的同时,历史资料以电子版的方式保存,方便检索和查阅。因为很多文件,很多照片,特别是记事类照片,经常会在很长时间后派上用场,这时候电子化资料更方便检索。从这个意义上讲,其实这也算一种断舍离,将身边的物品转化为数字化的形式,积累建立自己的知识、记事、感悟大数据系统,在今后查阅资料,核对信息时非常方便。

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