快乐是一种心情，开怀大笑是一种情绪，快乐的心情可以表现出来是开怀大笑，这是一种情绪的渲泄，心里的喜怒哀乐只有自己知道，表情上的喜怒哀乐别人能感觉到，能受到感染。细细琢磨一下，疲惫是情绪还是心里活动，有个词叫身心疲惫，就是身体疲惫，心里也疲惫。这应该是重压之下的一种感受，这种感受好累好累，要面对一个接一个的难题，要扮演各式各样的角色，要苦思冥想各种解决办法，要面对一切问题，而且是无法推缷并不能与任何人说。疲惫真的是其它任何情绪都无相比的，疲惫是苦闷的一种延续，苦闷是疲惫的内心几近的崩溃。苦闷更近心里，疲惫同时身心体验！
人来世上就是受苦的，无论哪种苦都得经历，或早年间，或到中晚年时，不同程度的苦都要受。受苦受累人人皆有，面对是一定要面对的，就看用什么样的心态来面对，再苦再累积极面对，再身心疲惫，再身心透支，经过时间的推移一切都会解决的。再有人能默默地支持，这种疲惫的情绪会一天天化解，经历了疲惫的身心终将会释怀！反而成了身心的一种厚厚的积淀。
