【姓名】邱燕燕 【日期】2026.5.5 【打卡第435篇】 【每日欣赏感恩】 欣赏自己能平静的跟先生表达，感恩先生对家庭的付出，欣赏女儿对自我...

【日期】2026.3.28 【434篇】 【每日欣赏感恩】 欣赏自己的主动积极，打破限制。感恩先生的支持。感恩区总工会安排的培训。 【每日觉察】...

【姓名】:邱燕燕 【日期】:2026/03/06 第432篇 【每日欣赏/感恩】 欣赏自己能够及时感知到自己的情绪，并勇于表达。欣赏今天的课程参...

【日期】:2026/03/05 第431篇 【每日欣赏/感恩】 欣赏自己能够及时停住关注同事的情绪，欣赏今天能够跟孩子们畅聊，欣赏一天连做六个咨...

【姓名】:邱燕燕 【日期】:2026/03/04 第430篇 【每日欣赏/每日感恩】 欣赏儿子洗完碗之后会清理水槽，欣赏女儿及时拖地，早早的就做...

【每日欣赏感恩】 感恩张老师认真听我述说及给我引导，欣赏自己能停一下，感恩添祥给我带冰淇淋。 【每日觉察】 同事在做一个全省心理工作交流会的PP...

【日期】：2025年11月18日 第427篇 【每日欣赏感恩】 欣赏儿子这两天早早做完作业去跟同学玩，女儿亲昵地拉着我的手依偎着我坐了一会儿，感...

【日期】：2025年10月19日 【第426篇】 【每日欣赏感恩】 欣赏儿子的独立勇敢，欣赏女儿的笑容，欣赏自己今天也有学习哦。 【每日觉察】 ...

【日期】：2025年10月12日 【第425篇】 【每日欣赏感恩】 感恩妈妈在这帮我照顾家庭，感恩周末我都可以睡懒觉，感恩雅丽跟我分享她的工作经...