从小，我就被家人，邻居评为“爱学习的小孩”。每当这时候，我妈总是谦虚的说：“什么都不会，就知道学习”。那个年代，爱学习是一件好事啊，每天啃书本的学生总是比上课睡觉的学生更受欢迎。大部分人都推崇勤奋，而不是效率。好在勤奋也是有回报的，我考上了重点大学，还找到了外企的工作。虽说现在外企已经每况愈下，但10年前还是很让人羡慕的。
然而，如果还用以前的学习方法或者仅靠勤奋，是完全不能满足这个信息量庞大，变化日新月异的智能时代。我是一个没有安全感的人，对未知的恐惧和自己的无价值感督促我寻找外在的东西来建立我的安全感。同时，我还是一个不爱交际的人，所以阅读，理所当然成为我生活的一部分。
《如何高效学习》是我在糖豆学院阅读课中的一本书，由刘主编倾情推荐。书的章节不多，但满满的都是干货。作者提出了一种整体性学习的策略，并详细介绍了整体性学习的优势，顺序，技术以及需要和该策略配合进行的能量管理和习惯养成。更可贵的是，在每一小节结尾处，作者都提供了小贴士，总结该节主要内容，并在本书最后一张进行了大总结，所以读起来非常容易，完全符合作者的风格，架构清晰，重在应用。
这种实用型书籍最重要的就是读完后的练习。书中提到的快速阅读，每天阅读，每年完成一定量的阅读，习惯养成如周末列清单，每周工作分配到每天，批量完成类似工作，坚持记录日程，我都在做，有些开始早，有些开始晚，但都受益匪浅。
但书中提到的高效学习技术，如笔记流，内在化，比喻法，图表法，联想法，挂钩法，信息压缩法，模型纠错，以及以项目为基础的学习法有些平时可能也在用，只是没有跳出来整理成一种方法论，或者在长期的学习过程中已经内化，或者只在一定的场合使用。但作者将其整理出来，并结合他自己的经验为我们提供了一种更为有效的方式。这些方法如果能在读完本书后有3-4个练习并能养成习惯，就是对本书最大的尊重和对自己最大的回报。
对我个人来讲，我选择练习以下几项技术：
第一: 笔记流--1. 买一本专门的笔记本做笔记流练习 2. 两周内每天练习一次, 记下知识点, 并在知识点间画上联系 3. 将其它技术融合到笔记流技术中。
第二: 信息压缩--1. 准备好要压缩的笔记一张空白纸 2. 用最小的字写下最主要观点 3. 写下与之相联系的观点,公式,概念或定义 4. 继续直到每个观点都写下为止. 5. 加工,修饰 6. 坚持两周 7. 返回之前笔记测试一下是否能记住整个信息.
第三: 以项目为基础的学习--用本书中的技巧完成Q版漫画的学习, 目标时间为3个月. 3个月后能独立创作一幅Q版漫画,无论多么不专业.
第四: 在学习过程中写下任何障碍,并通过网络,查工具书和换角度思考的思路试着解决这些障碍.
用这篇书评作为2018年的Fast Start, 和小伙伴们共勉!
