从酝酿、策划到今天的共修成功组织，我又一次经历了成长。
董文霞提议成立天津共修小组，我们策划了今天的共修，两周的筹备，中间格格的支持，张妍发给我共修的方案参考，我也是满怀期待，提前一周发布共修信息，截止昨天报名参加的共五位（包括我和老公），共修地点起初选在文霞单位的会议室，昨天早晨老公问我，有几人参加呀？我说五位，他说：“那就在咱家吧，我参加讨论，你们搞什么临在练习、静心呀我就不参加了，为你们服务。”我说好呀，但内心还是有期待，期待会有有人报名参加，直到昨天中午，依然是五位，我就发布改变地点的信息，内心有一个声音：“要不算了吧，第一次共修就这么失败”，所以期待其他三位朋友哪怕有一位说，人少就算了吧。但三位可爱的同修一口答应会准时参加，我内心既是高兴又有点担心，怕人少影响效果，但大家热情高，我就只能硬着头皮上了，昨天下午格格打来电话，关心第二天的共修，并说共修是为了自己成长，我一下子就顿悟了，对呀，为什么要组织共修呢？为他人成长？有一点点，但更重要的不就是为了自己成长，在成长路上有人陪伴支持吗？一下子就放下心了，格格提醒我一定要做临在练习，时间最少在一小时以上，晚上稍稍计划了一下，没太刻意。
开始准备第二天共修的午餐，包馄饨，我觉察到我是全然愉快的，没有模式、没有期待，就是为了有更多时间跟大家一起分享，就提前准备好午餐。
在正常周六起床的时间起床，有条不紊的做着准备，老公一起忙乎着，我们很默契。这时姚婉在群里问，今天有活动吗？我一阵高兴，赶紧告诉她，有呀！她又问什么主题？我告诉她“临在练习，讨论分享”，她又问，几点开始？我告诉她“9:30，你晚一点也没关系”，她又问，几点结束？我说“5:30，没关系，如果有事你也可以早走”，她马上回复说：“好，一会儿见”（2号模式的优势）。我一阵大喜，终于凑齐三对了！一切都是最好的安排！
大家准时到了，跟预想的一样，先自我介绍，没想到九号老公一开头就刹不住车，从如何抗拒九型到被我带入再到自己的体会收获，打乱我后面还要临在练习的安排，我觉察到了我不安、开始不临在，转念一想，这样也好呀，大家先彼此熟悉、了解，为啥非要先做临在练习？接纳、允许，又回到临在的状态，发现老公好有兴致，九号一旦打开话匣子......，一一介绍自己，从9:30开始一直到11:00多，大家都全情投入。盘腿太久了，我发现红妆有点坐不住了，就提议大家站起来活动一下，12:00我开始为大家做午餐，四川红油抄手！大家边吃边聊，太开心了！
下午我们继续，把场地转移到了室外露台，大家有开始热烈的讨论，这个时候，我开始觉察，如果再这样热烈下去...呵呵！我及时喊停，我们还是做临在练习吧，大家同意，我播放音乐，引导大家先和自己临在，然后和花临在（姚婉带来的），然后六个人围成圈，和对面的伙伴临在，大家做得很好，然后我们分三组AB乒乓练习，中间又来了一位朋友，我们继续，我示意她自己临在、和花临在。
我和老公一组，我感受到他不能临在，双手在敲膝盖，眼睛不能和我对视，我接纳，他是第一次，我依然临在，慢慢他有了一点感受，说喜悦、闻到花香，我也有发热、不安稳，飘过！越来越临在，他也慢慢跟安稳，我有喜悦感动！
之后新来的朋友自我介绍，也谈了刚刚参加完二阶的收获，之后有两位朋友有事先撤了。我们继续做临在的沟通练习，之后讨论，时间飞快，已经快七点了大家才意犹未尽的结束！带着彼此的接纳、支持和不舍！过程中我们碰触了好多火花、好几个问题都有了新的觉察和共识：
一是关于九型的学习方式。九型人格作为一个完整的体系传入国内，在网络和其他渠道都能获得相关知识，仅作为知识和技能去学习掌握，网络资讯就足以，那只是头脑在学习，仍然是活在头脑的世界，当然这也是必要的，但要真正作为自我修炼和成长的法门，最佳的方式是参加以口述和体验方式为导向的工作坊，我们可以选择活在当下时刻，只有在当下才会体验到生命的真相，内在才会被唤醒，只有在工作坊的场域你才有可能得到支持去遇见那个未知的真正的自己，因为在大多数人的内在都带着童年时就压抑下来的痛苦情绪和记忆，这些情绪和记忆需要被允许上浮进入觉知之光进行疗愈和释放，而工作坊的场域是安全的，充满着爱、接纳，这里的我们才有勇气去面对伤痛，才有可能得到临在的陪伴去释放情绪疗愈伤痛。而老师的生命品质也会在工作坊呈现并滋养着学员。
二是关于工作坊各阶的参加梯次。陈浪老师的工作坊主体分基础篇、内圣篇、外王篇，那可以不上二阶即内圣篇直接上三阶即外王篇吗？有一位同修提出了这个问题，而正好有另一位朋友就是由于时间问题没有倒开就先上的三阶，她说完全没感觉，就觉得是飘在空中，没法落地，因为没有二阶面对伤痛和深入的自我认知，三阶就像是在沙漠上盖高楼，根基不稳，因此，我们得出三个阶次的工作坊还是应该按照其内在的逻辑关系梯次去上效果最佳的共识，再加上后期的120天共修，在团队的支持陪伴中成长，而在这个过程中临在是根本，这里包括“我”的临在以及彼此临在的陪伴支持。
三是关于共修的价值。参与共修根本的原动力是自我成长，通过自我觉察、彼此为镜，使自己真正找到觉知的生活之道。工作坊中可能会帮助你了解自己的人格类型、形成因素、认清模式、暂时的抽离模式，看到自己的限制性信念，但如果后续不能持续自我觉察回到模式中就是分分钟的事，而团队共修则可以帮助你把觉察从无意识到自觉再到觉知，这是一个漫长、曲折的过程，而要坚持下去除了自身的意愿还需要同修的照见、支持和陪伴。
参与共修的品质是你来或不来我都选择在这里，你看见或没看见我都选择看见！
