#注意力的正确使用率

图片发自简书App
> 注意力>时间>金钱

这是李笑来老师告诉我们的概念,初听闻时就欣然接受了,感觉这个概念实在是太精妙了,宛若给了打开了新世界的大门。

以往我们只知道,一寸光阴一寸金,只是知道时间和金钱之间的关系,今天终于又知道了另一个更加重要的概念。

注意力是我们最重要的财富

我们每一天每个人都很公平的拥有24小时,如果把这24小时的注意力全部投入到自己喜欢且对自己有益的事情上去,那么我们的注意力利用率就是100%。

当然这只是理想值,在日常生活中,我们每天需要起码6小时睡眠来让我们恢复精力,集中注意力,所以注意力利用率的基础值就浮动在25%左右。当然,这只是大概值。

我们大多数时候,每天最高也就75%的利用率,可是我们并不能每时每刻,每分每秒都可以集中注意力去工作,去做事,更加正常的情况是,集中注意力一些时间,然后就会休息一些时间。这样一来我们的注意力利用率其实并不高。即使是那些成功人事,一些技术大拿,一些专家教授,也很难达到高利用率的程度,只能说尽量去珍惜自己的注意力,尽可能的往上推。

就我自己来说,我在一个多月之前订阅了笑来老师的专栏,并了解到了这个注意力>时间的概念,不管我学的怎么样,在生活中,总是会提醒自己这一点,一定要珍惜自己的注意力,不能浪费。

可是在一段时间后,我发现,此时的我根本谈不上去珍惜注意力,因为我每一天都在肆无忌惮的挥霍着大量的注意力。

那些有钱人不会发了疯一样的去到处撒钱玩,可是我们,大多数的普通人却会肆无忌惮的挥霍着我们的注意力,而注意力要远远比金钱更加宝贵。

当我意识到这一点的时候,其实心情有点复杂,以往,我们认识有钱人时候,总觉得他们能成功,是因为他们及时的抓住了机会,果决的做出了判断,趁势而起,然后就吧啦吧啦一顿努力,然后就成功了(事实上,这种印象应该是来自于影视剧)

,更加具体的原因就从来没有想过了,于是追求成功,唯一切实可行的方法就变成了——更加努力就有可能成功。

现在看来,他们之所以能取得成就其中一方面原因,应该就是:

他们比普通人的注意力利用率更高,而且不只是一天两天的高,而是长时间且连续的高利用率。

当我有了这个意识后,下意识的开始反抗那种浪费的力量,开始一点一点回收自己的注意力,尽可能的提高自己的注意力利用率。

事实证明,我们之所以没有取得应有的成就,绝对是自己没有做到位,你想长期的高利用率的生活,可是实现这一点一点都不容易。

你用二十几年养成的习惯,惯性,段时间内根本不可能轻易改变。

即使改变了,也有来自身体意识的反弹,不停的向你诉说,以前那种生活是如何如何的美妙,轻松,不停的去诱惑你,斥责你,这种生活根本就没有意义,人生短短几十年,你想用多少年去赌一赌自己成功的概率,还不如去尽情享受,努力嘛,偶尔来一次就很好了,各个方面也都能交代过去了,你看,不是我不努力,而是没有那个运气成功罢了。

种种声音不停的在内心深处想起,我们时刻面临着崩溃与毁灭,你说说,如此的内心,怎么去提高利用率,恐怕还会不增反降吧。

成功的路上从来就不太平,所以我们需要不停的去修行,要更加清楚的去认识我们自己的心。我们甚至不需要去击杀他,我们只需要比他强那么一点点,压过他一点点,我们就足以完成一项成就。

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