自信来自连续成功经验的积累

上学时,老师说:“所谓自信就是成功经验的积累。” 当时认为很有道理,至于为什么有道理却说不清楚。

后来接触到一本书《捷径:黑客、创新者和偶像如何加速成功》,作者Shane Snow说,失败经历对未来的成功毫无帮助。一个经常失败的人,将来可能会变得习惯性失败,做出来的成就还不如“初生牛犊”。

作者强调,成功的经验才是有用的经验。这彻底颠覆了我们的认知,成功才是成功之母,失败不是成功之母。

作者解释说,小失败不会带来严重后果,不断修正还能成功。大失败则可能造成后来一连串的失败。书中列举了关于医生做“冠状动脉旁路移植手术”的例子,如果一个医生手术失败,他接下来的手术成功率会一直下降,但他同事的手术成功率会提升。如果一个医生手术成功,他接下来的成功率会上升,但他自己的成功对同事没有任何影响。

这也就是作者认为“成功才是成功之母”的原因。

最近又看到另一本书《人生十二法则》,作者彼得森在书中从生物学的角度举了一个龙虾打架的例子。胜利的龙虾大脑里会分泌更多的血清素,更少的章鱼胺,失败的龙虾正好相反。血清素可以使龙虾更加自信、勇敢,而章鱼胺则会让龙虾变得胆小、谨慎,大脑会告诉它已经被降级了,遇到胜利的龙虾要躲着点儿。有意思的是,当实验人员给失败的龙虾注射一些血清素时,它会鼓起勇气再次挑战那只打败过它的胜利龙虾。

实验证明,在竞争这种问题上,人类和龙虾非常相似。一个人成功后,他的大脑也会给他重新分配地位,调节血清素,让他产生特定的生理或心理反应。彼得森强调,要想自信,就需要让大脑处在血清素分泌带来的正反馈里。意思是说,一个人想要自信就需要不断的成功,持续的成功可以让人更自信。

多年前听到的道理,今天终于可以通过科学实验来证明其合理性了。其实,我们不一定必须通过实验证明,能够产生激励效果的鸡汤句子都是好句子,正如这句:“自信就是成功经验的积累。”

祝愿各位都能持续成功。

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