以前总觉得死亡离我很遥远,毕竟正当年吧。前不久,认识许多年的一个长辈,她即将大学毕业的儿子患了食道癌晚期离世了,多么年轻的生命,当时的自己震惊、惋惜、无奈、难过……难以形容自己当时的心情,脑子里不停地闪过一句话“天地不仁,以万物为诌狗”。
人生的确有太多的无奈,而死亡就是其中一个。就算不是因为疾病,不是因为意外,我们每个人其实最终都是在走向死亡的——死亡不可控制,更无法避免。世界卫生组织2015年的数据显示,中国人口的平均寿命约76岁,如果我们不透支自己的身体,多运动,健康饮食、作息,那么除了不可控制的因素之外,也能大概预算一下自己的寿命罢,然后我们需要做些什么?而对于我们的长辈,在剩下的可预见的时间里,我们又能怎么做?
吴军老师在硅谷来信专栏中,告诉我们,如何从平时的生活中做到珍视生命。
绝大多数人都过分看重最后的一两周,而忽视前面的几十年。在健康的几十年里,人们浪费掉的时间又何止两周呢? 子女们把喝酒聊天、无所事事的时间省下来1%陪父母,所多尽孝道的时间能有几个月之久。父母们把自己忙工作的时间,抽出5%陪子女,享受天伦之乐的时间无形中多了不知多少。甚至只要每天开车和坐车时,想着系安全带,人均寿命就能延长一周。因此,珍视生命,从平时一点一滴做起来,就等于延长了我们的寿命。——“向死而生”/吴军.硅谷来信
想到父母的年纪,虽然知道这些都是生活的一部分,但心里还是免不了隐隐地难过。告诉自己只能多花时间陪伴和沟通,多些关怀和体谅。
人生的无奈和局限,我们只能坦然接受,要不然还能怎样呢?这当然并不意味着消极地妥协,相反,只有心态平和,我们才能避免焦虑和负面,才能更客观地审视自己的生活,在有限的时间里,有所取舍,为自己真正在乎和追求的去努力,去珍惜。
活在未来,过好当下。今日事今日毕。
活在未来,可以给自己在剩下的生命里要做的事情列个清单。这个清单跟随时间,可以根据情况作出调整。这样可以拒绝掉许多生活中的诱惑,和无谓的时间浪费。
过好当下,是要提醒自己,时间不等人。我们时常有一种幻觉,就是,我们还有很多的时间。今天不做可以等明天,明天不做可以等后天……很多事情我们要等到有钱的时候再做,或者等到有时间的时候再做,但很有可能我们永远也等不到最佳的时间点。而想做的事情永远也不会发生。
死亡,是常态,是自然的规律,是这个世界生生不息的循环。生命的意义在于,体现和传承自己的价值,一路上有欢笑有同伴有美好。
"come from the heart"里的一段歌词,愿我们的生命都可以那样轻盈、美好。
You’ve got to sing like you don’t need the money
You’ve got to love like you’ll never get hurt
You’ve got to dance like nobody’s watchin’
It’s gotta come from your heart if you want it to work.