这个世界五颜六色
有白就有黑
所见皆于心
万物由心生
最近和慈儿聊天的时间比较多，很少有像她这么大的女孩还这样和爸爸妈妈如此亲昵。这些天的感觉，很有点像她中学时的生活状态。只是，由于我已经完全赋闲在家，慈儿的学业也进入了另一个阶段。所以，我们拥有了更加松弛的生活。
这几天慈儿的约会较多，昨天和高中班主任小聚，今天是和她的发小萌萌的约会。而我则尽量在家避暑，昨天晚上四姐妹约了来我家掼蛋。这次加工资，工龄最长的建红照例比我们多一些。于是昨天的晚餐由她请客，点了曾三仙的米线。满满的碳水吃下去，早晨的体重直接飙升到55.2公斤！今天继续减脂餐加形体课，赶紧控制一下吧！
前几天跟着视频练习原地超慢跑，争取每天晚上锻炼一下吧，既可以控制血压，也可以促进睡眠！
最近的睡眠尚可，尽量早点起床，可以宽宽松松地准备自己的早餐。一日之计在于晨，早晨的时间充足，一整天的心情都会很美好！
今日早餐
