我在学生时代除了教科书以外，基本不读课外书。喜欢上阅读以后，我才发现自己想要读的书实在是太多太多，而我读过的书实在是太少太少了。
不读书的焦虑，相信很多人都有。解除焦虑的唯一办法就是，开始阅读。
自从我爱上阅读并开始写书评后，越来越多朋友让我推荐书单。那么怎样才能爱上阅读呢？
选择自己感兴趣的书
俗话说兴趣是最好的老师。读书也一样，选择一本自己感兴趣的书，实在是一个赏心悦目的体验。
如果你对体育感兴趣，那就看看体育类的杂志；如果你对历史感兴趣，那就看历史方面的书籍。
总之，只有选择你感兴趣的，才能让你长久保持阅读的动力。用原尻淳一的话说，这就叫求知兴奋。
打造阅读环境
阅读的意志力弱的人，阅读环境的改善有助于提高阅读意志力。
可以在家中布置一个读书角，不一定要多大，安静、整洁、舒适就行。一本书、一杯茶，恍若置身于一片净土，远离喧嚣，开启一段心灵之旅。
实体书店的刺激
我一个朋友很喜欢看篮球杂志，虽然他每天必看体育频道电视节目，但是他一定会定期购买体育杂志。我问他既然看了体育节目为什么还要买杂志呢？他说杂志看着有感觉。
我想实体书店给人的体验大概也是像体育杂志给我那位朋友的感觉一样，是电子书不可替代的。
培养阅读微习惯
微习惯策略就是很小很小的计划。比如每天1个俯卧撑、每天读2页书、每天跑步1分钟等等。
这些计划很容易完成，甚至超额完成，让你坚持下去根本不毫不费劲。它们离你的舒适圈很近很近，慢慢地你就在无形中扩大舒适圈。
每天读1页或者2页书比每天读50页更容易完成且不损耗意志力。这样，你每天只有花两三分钟能超额完成，比如读了3-5页，你每天都自信满满。
如果你的舒适圈是读3页，多读1页并不会让你感觉特别不舒服，因为你知道4页与3页差别不大。当你变成了习惯性地每天读4页，那么4页就是你的最新舒适圈，比原来的舒适圈扩大了一点点。
以此类推，你渐渐地每天读10页、20页，舒适圈也会越来越大。
书不必读完
我曾经读书总是有意无意地强迫自己一定读完，无形中造成了阅读心理障碍。你是不是也和曾经的我一样，认为书一定要读完呢？
然而，读者有不读完的权利。
看看序、后记和目录，把你感兴趣的章节找出来看，书中真正重要的内容仅占20%。
举个例子。对于原尻淳一的《高效能阅读》，我看这本书的目的就是为了学习快速阅读，因而真正对我有用的就是教速读的章节。
了解作者
读一本书之前先了解作者，有助于提高阅读兴趣。
网上或多或少有一些关于作者的故事，有些很有趣。了解作者可以帮助你了解作者的创作背后的故事，增加对书的理解。
爱阅读的人灵魂有香气。让我们一起爱上阅读吧。
