如何才能在亲密关系中收获幸福？一稼老师为我们提供了这样几个方法。
找对人
-
构建核心价值体系
- 分析之前的几段关系
你为什么会分手
你在乎什么品质
注意：是原则不是条条框框
- 分析之前的几段关系
有话好好说
不争吵
不憋着
不去评价对方守住自己的原则底线
告诉对方你的原则
坚守自己的原则
不要自己守不住原则却抱怨别人总是挑战自己的底线。
我的感悟
- 目前我已经没有办法换人了，而且我老公具备我所认可的大部分品质，所以只能用心经营。
- 我和老公之间的关系目前是很少吵架，但是如果真的有一稼老师口中说的可以离开家庭放飞自我的时候，他也会很开心。所以我觉得我和老公之间的关系还有很大的进步空间。
- 关于找对人，我想既然我在找老公上没有精挑细选，那么我就必须认真挑选自己的朋友圈，让自己和更多优秀的人接触。同时，如果以后创业的话，我就一定要认真挑选创业的伙伴。
- 关于交流，我相信这里面一定有很多方法和哲学，但因为时间关系一稼老师只是点出了其中的关键。一稼老师提到说话要好好说，不急躁，不憋着，不评价，我就想到了老公跟我说话的时候就经常评价我，总是动不动就说，“你这人怎么这样，你什么时候不犯错！”我听到之后很不舒服，但是却不知道如何表达，现在听了一稼老师的课之后，我就知道了，有些话不能憋着，有些底线一定要守住。
- 关于守住底线，一稼老师说的简直就是我。我的父母以前也总是干涉我的事情，我在他们眼中就是一个还没断奶的孩子。但是后来和老公结婚后，看到老公坚守自己的底线不让父母干涉自己的事情，我也学到了一点技巧，现在父母已经很少干涉我了。但是这其中的沟通方式有问题，也导致了一些后遗症，以后要跟着一稼老师好好学习，争取自己能用正确的方法做正确的事情。
- 我可以帮到谁：身边的一个同事也有同样的困惑，可以帮她一起梳理自己的底线，并且告诉她如何守住底线。
行动清单
- 写出自己寻找朋友和合伙人的标准。主要有坚持，真诚，利他，有责任心，有上进心，不怕吃苦。
- 处理亲密关系的时候，有些话一定不能憋着，要心平气和的表达自己的观点。如果老公再评价我，我就跟他说，“你这样说让我心里很难受，我感觉自己受到了伤害。下次我什么事情没做好，你可不可以直接指出我的问题，我会努力改进。”我也不知道这样说是否恰当，但是一定比自己憋着或者吵架好。
- 守住底线。和老公谈谈自己的底线，什么事情我能接受，什么事情我不能接受。如果遇到突发的情况，也要尽可能提前沟通。
- 同样是守住底线，我在处理和父母之间的关系就没有这么缓和。那么我以后要多和父母沟通，沟通的方式也是心平气和，不憋着。每周最少和父母沟通两小时，把自己一周的想法和父母交流，让父母也一起进步。这样和父母交流的时候，就能争取父母的理解，也能更好守住底线。
