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早晨起来，刷牙洗脸、清清爽爽上班。讲究卫生，没有谁不认为理所当然!
自从来到南方，每天沐浴后更衣已成了睡前习惯。真的很奇怪，为什么会有如此大之改变?
哎！一个月都不洗一次澡的日子竟一去无返!
遥想当年，洗澡？哪有那闲功夫！再说，去一次县里澡堂得花多少钱。不洗澡不一样健健康康的——还省钱！
有时候也真的很惊讶，原来人是这么容易被改变！
早些年，美容养颜是潮流；近年来，清肠排毒又成了养生界首选。如果不养个颜、排个毒都没啥“料”用来侃大山！
我努力追赶着潮流。真的不知道，是否有一天能够站在潮头感叹：啊！岁月不老，青春到永远！
师父说：干净的心灵才是排毒养颜、延年益寿之关键!
哈！我真的想知道，这潮流又该怎么赶？
嗯，干净的心灵！难道，心灵也能洗？那如何洗才能让内心清净、让灵魂无染？
每天早上，大人喜欢问孩子：“脸洗了吗”?好像不洗脸就不能出现在人前！不知道，在未来大人们可否把“心洗了吗”用作寒暄?
相由心生！洗洗心、革革面，心干净了面自然无染。对！就这么办！每天洗心，每天革面，三省吾身内心安然！
“心洗了吗”？
“心洗了吗”？
“心洗了吗”？
嗯！真的应该每天都在睡前练练!
