董宇辉，终究还是选择了离职。
从“东方甄选”到“与辉同行”，再到如今的离职，大家为什么一如既往地支持他，喜欢他？
这位小眼睛、方脸、并不算帅气的男主播，进过直播间的粉丝会知道背后的缘由。
有网友调侃说，自己“躲过了李佳琦，躲过了刘畊宏，却没有躲过新东方的“董宇辉”。
其实，真正的原因，就是他金句频出的背后，藏着对人生的深刻思考和感悟，更是字字句句，都充满着善良，治愈人心的力量。
01、关于生活
真正的成长不是嚎啕大哭的那一晚，而是忍住不哭的那一晚。
刚转型直播时，董宇辉很不适应，总是因为说“废话”而被平台扣分，要写检讨、扣工资。
这种情况持续了半年多，他感到前所未有的挫败，经常愁到失眠，甚至多次想要放弃，但最终还是一个人熬了过来。
想起一句话：“这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈你的，只有自己。”
02、关于读书
读书不一定能前程似锦，功成名就，但至少可以让你出言有尺，嬉闹有度，说话有德，做事有余。
读书不是为了一纸文凭，也不是为了一夜暴富，而是为了成为一个有温度，懂情趣，会思考的人。
是为了让你在跌宕起伏的生活中拥有处变不惊的内心，让你在未来能独自度过那些漫长幽暗的岁月而不怨天尤人。
当你被生活打回原形，陷入泥潭时给你一种内在的力量。
身边很多人说，读完一本书过不了多久就遗忘了。
但怎么会真正遗忘呢，其实那些读过的书仍然是存在的，在你的谈吐里，在你的气质里，在你内心里，在你写下来的文字里。
听过一个很赞的比喻，说一本书读完，好像竹篮打水，看似一场空，但其实竹篮经过一次次水的洗礼，一次比一次干净。
不管人生有多难，在书里总能找到解药。现在我越来越能感受到书本的魅力，甚至能一整天把自己泡在书本里。
就像加缪的那句话：“只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与无知、狭隘、偏见、阴暗，见招拆招。读着读着，心灵就纯净了，读着读着，烦恼就消散了。”
03、关于压力
不要提前焦虑，也不要预支烦恼，生活就是见招拆招。
日落归山海，山海藏深意，回头看看，你已经不知不觉挺过了很多磨难，练就了一边崩溃一边自愈的你。
是的，生活无非就是遇山开山，遇水架桥，兵来将挡，水来土掩。
04、关于工作
你渴望的是一呼百应，结果却没人理你，这就是职场，只有自己不断强大才能改变一切。
爆火前，董宇辉的直播间无人问津，还弥漫着谩骂和嘲讽。爆火后，有900多万“丈母娘”为他撑腰，还有多个广告邀约。
正应了黄渤那句话：“没红的时候，周围全是坏人。红了以后，你会发现周围全是好人。”
一个人的地位决定了他的境遇，自己变强大了，世界也会跟着变美丽。
05、关于独处
一个人最好的状态，就是独处的时候。
不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思。
当你开始远离人群，才能真正告别内耗，感受生活的充盈。独处，是为繁重的精神找一个出口。
不知道你有没有发现，很多时候，我们的内耗往往是外界带来的。
同事无意间的一个眼神，会让你的心情失落许久；朋友许久没回消息，你会开始怀疑，是不是自己做错了什么事情；邻居偶然没有向你打招呼，你会反复回想，是不是自己无意中得罪了对方；这些场景，几乎每天都会在我们的生活中上演。
对外界过度关注，大多数情况下都会演变成一种精神负担。
06、关于焦虑
痛苦和焦虑是人生的常态,它们反映了你对现状的不满和追求更好的渴望。
不要试图逃避这些情绪,相反,应该学会从中获取力量和智慧,不断挑战自己,成为更好的自己。
焦虑是对的，焦虑是因为你想做得更好，说明你追求高，说明你眼界高，说明你知识多。
所以痛苦和焦虑往往才是真实的你我。人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，我们允许自己偶尔断电，与自己和解。
人生是一趟旅行，我们只是来体验生命的。最终什么也带不走，什么也留不住，我们能做的就是不断尝试，不断体验，然后放下。
想哭时就大哭一场，想发呆时就安静地坐一会儿，放下心中的负担。放下焦虑，放过自己，我们很难做好每件事情，尽力就好。
在未来的日子里，愿我们都能像董宇辉一样，保持内心的星光不灭、坚定前行的信念不摇；
愿我们都能在生活的风雨中茁壮成长、绽放属于自己的光彩！
祝福董宇辉！
