为什么沟通的道理我们都懂，却总是听不进去？
道德经中说：太上，不知有之，其次亲之誉之，其次畏之，其次侮之，信不足焉，有不信焉，悠兮其贵言，功成事遂，百姓皆谓我自然。
沟通的五个层次，首先第一个层次是侮辱别人，以达到教育别人的目的，第二个层次是通过一定的规则使别人畏惧，以达到目的，第三个层次是亲近别人并关心别人，以达到别人的目的，第四个层次是不妄加干涉，不用力，尊重自然的规律。
在我们表达意见的时候尽量保持客观，在发表意见的时候想想对方在你的心理的位置，我们是否真的了解对方的内在情绪，或者知道对方的想法？
我们在表达意见的时候常常潜意识里想让对方感受到内疚，这样对方就能按照自己想的方式进行改变，但是在现实中很多情况是无法改变，反而变的更糟。
我们在表达意见的时候应该让对方从自身的感觉出发，让对方意识到改变对于自己来说是美好的，能真正有良好的感觉，这样更能接受我们提出的建议。
阻碍我们彼此沟通的主要原因有两个，一个是我们太在于让对方应该怎么做，这样就会困在自己的认知范围内，无法GET到对方的感受，也会忽略对方的努力。另一个是太在于我是对的，我出于好心，其实在每次沟通前可以问问自己，我的话是真的为对方好，还是彰显我是否正确。
