三只青蛙
1，完成易效能作业（梦想仓库）
2，运动
3，学习英语
额外蛙：记账，补群规
小确幸：昨天收获挺大，尤其是感觉到了学习第二遍的神奇效果，把阅读也加入了，而且代入了思考，下一步就是践行
三只蛙反思：昨天财务分析没做，记账没做，喝水没按照app执行，其实我反思财务分析就是我不会分析，所以一直拖延，应该花时间研究一下怎么分析，喝水的那个研究一下怎么可以屏蔽广告，昨天易效能的课听的不错，今天把作业补上，我发现它一周一个主题，一个主题大概三个小节，跟上老师的节奏就行～
大事件反思：每天晚上陪孩子睡觉都会生气，因为他总是动来动去，我到点就很困没耐心，反思这两天还是上床有点晚，9：30之前必须上床，而且明天和他谈不可以摸脖子了，太特么闹心了，这件事情也确定了，要处理，上床就不能说话了，把说话改在别的时间，上床就听歌睡觉～说收拾玩具就不磨蹭，一起收拾，先收拾玩具再泡脚，再最后刷牙，洗屁股上床，收拾玩具可以定个闹钟，可以尝试7：00刷牙～跟他讲好～勇的作息就是在不断的实践中调整，调整到最适合
育儿：陪伴的时候无法注意力集中，一是培养注意力，二是怎么陪孩子玩，还有断网，断网，断网，先从一个小时开始你忘记了么？？？？亲子互动10分钟做起来
微习惯：喝水，吃水果，归位，早睡早起，记账，泡脚，午休
