静坐常思己过，闲谈空莫论人非，吾日三省吾身。
我的身体我做主，我的情绪我做主。心是一面镜子，心里有什么，就会照见什么。心里感觉世界美好，一切都是最好的存在。心里有烦恼，在外面也会烦恼，不开心，郁闷，自然而然情绪也会起来。其实呀，好事坏事最后都成往事，没有过不去的事情，只有过不去的心情，心大了，事就小了，人出生时两手空空来到这个世界，去世时也是撒手放开一切，为什么不好好享受当下的每一天呢？告诉大家一个遇事静心后立刻能让你生智慧圆满解决问题的方法：遇事停三秒，深呼吸，心平气和再开口，告诉自己，一切都是最好的安排，一切都是来成就我的，一切都会成好事，如果没成好事，说明还没到最后。
人分三等：下等人没本事，有脾气；中等人有本事，有脾气；上等人有本事，没脾气。
愿你做一个有修养，有内涵，有本事没脾气的天使，我相信，我可以！我相信，你也可以！我们大家都可以！愿这个世界因为我们的存在美好，幸福，安康。
