自愈之路：

你好！

今天是国际“三·八”妇女节，我祝你“三·八”节快乐！如不出意外，今天下午我们全校男老师包班上课，全校女老师会放假一下午。你们一般不会放假吧？

你2月4日给我写了一封信，距今一个月了，我读了很多遍，但一直没有给你回信。第一个原因是疏懒----总想反正每天都简书见面，于是一日推一日地推迟复信时间；第二个原因是你非常了解的我们家的困顿----2024年的新年伊始，我们夫妻遭遇了三次不连续的意外----1月2日，我爱人骑摩托车摔折左小臂，1月16日他成功手术后回家；1月23日，我腰椎间盘突出无法翻身，严重时无法站立或行走；2月8日，我爱人吐血、便血晕倒四五次后急救住院……从我们生病到住院期，以及后来爱人出院，你几乎天天来短信问侯！第三个原因还是感觉做家务疲累以及精气神不足，不想多动脑子多费心思去做事。

我觉得这个也不算多用心写信，也就是谈谈心而已。咱们年轻时写信多端庄啊----必得挑一段不受打扰的时间，正襟危坐、手握钢笔、一笔一画地在信笺上书写，仿佛要把一生的爱和思念都借一支笔倾泻出来，寄给远方的爱人！写信之后的等待和盼望，有蜜甜的忧愁、青春才独有的忧愁。之后，收信、回信、寄信、盼信……熟稔的邮局，成为多少人的必去之地！现在时代变化了，通讯工具也层出不穷，反而没有了以前的那种特殊的体验。你会不会有这种感觉？

你信里提到的30年前咱们同学时，我耐心地教你打双扣、教你跳舞、带你去图书馆看书、帮你打早点、我把你写的小文章整理成册，做为毕业礼物送给你这些事，你怎么记得那么清楚啊？有些我都记不得了！特别是你说我把你写的小文章整理成册，做为毕业礼物送给你，我怎么一点印象都没有啊？你的记忆力太好了，我已经领教了----上回你文章写你结婚的时候，我说了一句话，亏你记了半辈子！那让我歉疚不己！好在你真是宅心仁厚，我说什么话你总是不会生气，总是无限地包容我！

你说：“我每天都能感受到你的激情澎湃，见证着你的热情和耐心，喜欢着你的成长和攀登。你希望通过自己的帮助能唤醒热爱文字的人用文字去尽情的书写自己的人生！你的真诚一直没变；你的善良一直没变；你的热情一直没变；你的坚持一直没变；你的善于思考一直没变！相反，你变得更自信、更阳光、更优秀、更有内涵、也更有前途！”我觉得我根本没你说的这么好，我的缺点太多了：固执、偏执、狭隘和短视……但愿我能克服这些缺点。

近段时间读你的文章，有时候有想法也没有记录，但有些比较震撼的东西还是要说一说：首先，《给大儿子的一封信》这篇文章，读一回让我哭一回，心痛得不行！刚才，我在“秘密空间”里语音写作，我又读了一遍这篇文章，眼泪流得灌了一耳朵！窗外，凌晨的寒风呜咽，窗子被大风摇撼着，仿佛有小幼兽的头在撞窗子！在这个世界上，最能理解你内心的痛苦的朋友，我算一个吧？我真地不知道，你竟然度过了那么多痛苦的日子，而且在另外一篇文章中，你提到过。因为你的大儿子，你故意不跟我联系，故意疏远我，而我却理解为是忙䟿让我们远离了。此外，《渴望好好睡一觉》也让我吃惊不小：“……而我，极有可能恰好遗传了母亲的体质：任我怎么努力怎么寻医问药，睡眠质量都是非常糟糕。更让我头疼的是，有一段时间我居然分不清白天和黑夜一一夜里我似乎经常听得见学生的吵闹声或读书声，白天一问同事，他们都会告诉我学生夜里睡得挺好，学生院挺安静。那段时间我真是度日如年，也曾怀疑自己是不是得了精神分裂症。

日子就这样日复一日、年复一年的过着，睡眠好的人是无论如何也体会不到象我这种人对夜的恐惧和抓狂：明明躺在床上，明明又累又困，可就是一直处在似睡似醒的状态。也许有人会说，睡不着好啊，起来做事呗！其实我也尝试过，但结果换来的却是更恐怖的恶性循环：整天头昏脑胀，全身乏力，思维混乱，那种痛苦真的会让人崩溃、绝望！

……长年累月下来，身体的各种不适相继出现：耳聋眼花、高血压、眩晕症、脑供血不足、偏头痛、消化系统紊乱、内分泌失调；生活中也经常丢三落四，言不达意，顾此失彼……”对于你的头疼，我只知道是偏头疼，却不知道这么严重！说到睡，给我个“睡神”称号也不为过----我平均每天要睡8~9个小时，这就是我胖而难减肥的真正原因吧？现在我的腰椎不好，如果是周末，除了必须地做饭、吃饭和洗碗，我大多数时间都在床上躺着，我能睡多少觉，我都还能睡着！如果你与我生活在一起，会气死了吧？你那天问大伟奇经疗法后的几秒钟，我也想去帮你问，看到他的答案后我闭嘴了。我不知道你到底用了他的方法没有？有效果吗？我读庞余亮的《半个父亲在疼》，有一篇文章《母亲的香草》里写：“‘蘼芜’原来是一种自古代就有名的香草和中药。它是妇女专用的香囊的填充物，也是治女性偏头疼的中药。古乐府写过它。唐诗中写过它。宋词中写过它。《本草纲目》写过它。《红楼梦》的第十七回，‘蘼芜’还出现在大观园中。可它，竟然是母亲的香草。它又叫‘蕲茝’‘江蓠’‘川芎’。”我如获至宝，川芎这味中药我吃过，但做香囊填充物的是花还是叶子？我立刻上网查询“川芎”香囊，竟然没有卖的！后来，我又了解到川芎苗的食疗法：“川芎苗是川芎的苗，药名蘼芜，叶子散发淡淡香气。即是中草药也是食物，又名蕲茝，薇芜，江蓠，苗似芎藭，叶似当归，香气似白芷，是一种香草。据医书记载：川芎有活血行气，祛风止痛的功效。用于安抚神经、正头风头痛、症瘕腹痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、风湿痹痛的功效。而通过做成食品后，则在平时就可以食疗滋补，具有养生作用。川芎苗可炒鸡蛋或凉拌。”我又想买川芎苗寄给你种，可是你们一家风里来雨里去，散多聚少，难道要为这棵小苗劳心费神？只得作罢！白居易与元稹的金石之谊，爱等兄弟，李修文让我见识了：白居易所说元稹病了，赶紧寄去药膏并附诗说：“已题一帖红消散，又封一合碧云英。凭人寄向江陵去，道路迢迢一月程。未必能治江上瘴，且图遥慰病中情。到时想得君拈得，枕上开看眼暂明。”元稹的回诗：“紫河变炼红霞散，翠液煎研碧玉英。金籍真人天上合，盐车病骥轭前惊。愁肠欲转蛟龙吼，醉眼初开日月明。唯有思君治不得，膏销雪尽意还生。”我想，我的这些没做成的事才真成了“未必能治江上瘴，且图遥慰病中情。”这些事要是我没有说出来，你肯定不知道！

白天心太乱，根本写不出字来。夜深人静，久坐不得，语音写作这封信，算为卧谈罢，也不讲究了。汗颜！汗颜！

好了，就写到这，事实上，我也帮不上你什么忙，只能谈谈心而已！

                爱你的：椰岛晓露

          2024年3月8日凌晨1：14草于洋浦