最近,我进入了自我觉察阶段,随着一层层地剥去情绪的外衣,我离真实的自己越来越近了,通过自己对一些人和事的反应,来认真地觉察和反省自己 。比如说,我的同事把亲戚几个月的孩子放在她办公椅上,我就特别紧张,怕新领导开会回来看到这场景会不高兴,会说她。抛开对错评判和一些管理因素,后来我反省自己是我有一些惧怕权威,总想得到领导的认可,惧怕挨批评。还有买自行车那件事,折射出我对某些旧的情绪创伤和行为模式留恋,不愿意放弃和改变,这些在身体上也有印证。在昨天,因为买电视的事情我又出现了情绪,其实爱人早就和我商量好了,这事由他做主,但是当他直正想买时,还有相对昂贵的价格,我还是退缩了,我的理由是很充分的,一是住一楼,感觉不太安全,怕偷,另外两墙距离也小,二是对长虹这个牌子的电视机感觉不太认可,总担心质量问题,三是最重要的是怕影响孩子学习,孩子马上上初二了,进入了学习关键时期,这电视一来势必影响孩子的学习。这是外在表现出来的担忧。深入我的内在我发现远不是外在这些原因,首先我是有着深深的不配得的想法,不想自己能享受这样的生活,其次我曾经以为或者亲人曾经以为我很无私,而今天我发现我对自己很吝啬。透过每件事和每个情绪我更深刻地剖析自己,更深层的认识自己,一点点的走近自己,突破自己,同时也是完善自己,期待着破茧成蝶的那一刻,期待着凤凰涅槃重生之时,我便脱胎换骨,重新重新整合。走在成长的道路上,学习40岁的老鹰啄羽断喙重新张开梦想的翅膀,实现新生,再搏击长空40年。
自我成长的路上
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