生活中的补血妙方:四道养血调血汤

今日笔记:四道养血汤

血虚:黄芪当归水(黄芪当归5:1)

血淤:桂圆核桃茶(一份桂圆,两份核桃仁,冷水下锅,煮二十分钟,喝水吃肉)

血寒:姜枣红糖水

血热:凉拌马齿苋(注意养肝)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容