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女性月经
《女性经期》 每次月经来都必须谨慎对待，不要劳累，每次所做的东西都会积累起来。经期情绪有波动，对肝脏的伤害非常大，伤肝血。肝脏保证每个月生理的血...
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补肾养藏汤（大雪节气食疗方）每年的12月7或8日，交大雪节气。进入冬天的第二个月，也就是仲冬。 这是一年中最应该防大病重病的一个月。掉以轻心，会生死攸关。 这也是一年中最可...
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月经拖尾
月经拖尾食方分享：例假后期如果有拖尾现象，用红糖水煮1个鸡蛋+7粒白果（去皮，去芯）每天一次，例假收得很快，2次见效。
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【何香猪肚汤】
【何香猪肚汤】： 材料：小茴香籽30克，生首乌60克，猪肚一只。 做法：把小茴香籽与生首乌放入猪肚内，用棉线把猪肚缝合起来。加冷水下锅，用大火烧...
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脱发
6月21，老师答疑如下 1.阴虚：六味地黄丸！阳虚：金匮肾气丸！如果眼睛干涩用杞菊地黄丸。 2.用双手成空心状自拍腹部，检查内脏是否脂肪高。如果...
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学会了这个方子，你就是妇科专家！可治痛经、肌瘤、多囊等20多种妇科病
搞定一切妇科疾病 好了，说了这么多目的就是抛砖引玉，现在小叔要迫不及待把这个千古名方分享给手机屏幕前迫不及待的你： 当归9克，川芎9克，白芍30...
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苹果🍎食疗方
针对于长期脾胃虚弱，消化系统差者，我推荐一款食疗方，只要坚持1～3个月，大部分都能改善。 苹果1个去皮去核，桂圆肉20克，大枣3枚，共煮水，每天一剂。
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生活中的补血妙方:四道养血调血汤
今日笔记：四道养血汤 血虚：黄芪当归水（黄芪当归5：1） 血淤：桂圆核桃茶（一份桂圆，两份核桃仁，冷水下锅，煮二十分钟，喝水吃肉） 血寒：姜枣红...
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沃秀OKR队长训练营金泰临宣言各位阿姨好，我是13组的队长金泰临，很荣幸可以与各位阿姨一起经历28天的蜕变。28，这个数字有自己的魅力，它可以看成一道算术题：21+7=28，...