今天是什么日子
起床:0:23
就寝:失眠
天气:小雨
心情:兴奋
纪念日:我是内心平静如沐春风的人
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:20
本月重要成果:敞开心扉
今日三只青蛙/番茄钟
复盘成功日志-记录三五件有收获的事务
1舒捷说我站姿非常的标准,非常的好看,听到他这样说我,非常的开心,让我信心满满,继续保持下去。
2跟舒捷分享了我近期的读书心得,嗯,他说我内在的也有,外在的也有了,她说突然间很佩服啊,听到他这句话,我感受到子木说的 要用自己的能量,来吸引他人对你的关注。我体验到了,也做到了。舒捷很真实。 感谢他说出对我的感受,让我感受到分享给我带来的快乐。
3昨天晚上聚餐,每个人要说对要调走的胖姐一句话。 轮到我的时候。有某一个瞬间突然间的要心跳加快,但是我的意思,一下子都控制住了他。表达了我对胖姐的真实祝愿,那一刻,我很感谢子木,想到做真实的自己。想到内心要平静。同时也感谢自己。遇到了真实的自己。
财务检视
1339
人际的投入
迎送胖姐
开卷有益-学习/读书/听书
子木读书会
健康与饮食
今日步数:组4
今日锻炼:活力求瑜伽
今日饮食:早素午
好习惯打卡
《今天》