你有忙得连上厕所都觉得是件奢侈的事情吗？你有做一件事情，想都没想就去做了的时候吗？你有觉得以前用惯了的某样工具，现在不实用了吗？你有察觉到自己时不时冒出了更好的解决问题的方法，但是这些方法和你以前的人、事、物有些冲突吗？
如果你有第一项，你的现状需要调整了；如果你有第二项，你的惯性思维和习惯性动作主导了你的现状；如果你有第三项，你已经开始在接触新的资讯和技能了；如果你有第四项，你要“断舍离”了。
如果你有组合项，那你已经处在自我纠缠和消耗中，好好静静，先解决自己的思想问题，再来说要做什么、怎么做？
