大学应该怎样过?

1.调整好作息

每天按时吃饭,早起的时光可以用来跑步,背单词,读普通话

认真听课,如果碰上水课,就可以用来看自己喜欢的书籍

天气晴朗的时候,可以和朋友一起外出骑行爬山。

状态不好的时候,不勉强自己学习,去外面吃一顿美食,看一部电影放松自己。

学会给自己奖励,完成了学习任务,给自己夸赞,你真棒。

2.聚焦自己

不在不相关的人和事情上面浪费情感,别人说什么做什么,与我何干,我不用看着别人绩点高而焦虑,我也不用因为别人的一言一行改变自己

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