无力感,让我挫败

心情犹如这两天阴绵的天气,低沉沉地闷,对工作、生活提不起精神,烦躁不安,无名怒火,朝最亲近的人发火。

有时会有一种错觉,会问自己,我到底喜不喜欢现在的工作?现在的生活是自己想要的吗?还没有回答就转移了思维,因为我已经没有勇气去尝试新的改变。甚至偶有如果放弃工作会怎样的想法,脑中马上闪现父母惊慌、埋怨、愤怒的脸庞。

生活的无力感,工作的按部就班,都让我时时有挫败感,滋生出负面情绪,不知道怎么调节。

我想这或许是大部分人的现状吧,平平庸庸、碌碌无为、平淡无奇地过着每一天,按部就班地上着班,清汤寡水地生活着。

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