2019年3月开始感觉每天都忙碌的要死，细数工作:上课，备课，拍摄视频课，各种项目书，指导学生论文，催收同事们的开题报告论文，检查，查重,培训~~~~~还要负责鲁西西小朋友的所有日常，陪练琴。当然还有很多很多的家庭琐事和杂事。我写到这里的时候就开始感觉生活满当的无法呼吸！
早几年读到<<断舍离>>我开始改变了网购的习惯，不用的东西或者可用可不用的尽量不买。久了就习惯了，现在流行极简生活。简单即美——不论穿衣打扮还是做人处事，不论生活还是工作都能做减法，相信焦虑就会降低！焦虑多半来自欲望，当你想清楚自己适合做什么，自己喜欢做什么的时候，人生似乎豁然，但来自外界的我们无法支配的，我们无法掌控的压力也会形成焦虑！
有句话说:“慢慢来”，可为什么我们都如此焦虑？值得我们思考🤔
图片发自简书App
