2016-10-27
顶礼本师释迦牟尼佛！
顶礼大慈大悲观世音菩萨！
顶礼法王如意宝！
顶礼大恩上师希阿荣博堪布仁波切！
希阿荣愽堪布
“我们只有在自我感觉越来越好时，才相信自己走对了路；如果情况没有变好，我们就会犹豫不前或干脆放弃。
不幸的是在修行开始很长一段时间里，大部分人都会感觉很糟糕。以前因为散乱，我们根本察觉不到自己有多浮躁僵硬；而通过心的训练，我们也许是此生以来第一次看到了自己的混乱。
这让很多人感到难堪甚至无法接受，但这是修行的必经之路，如果不能面对自己的混乱，定力将无从谈起。
经论中说：
修行之初，我们的心像高山上飞流而下的瀑布，喧闹杂乱；
一段时间后，心变得像平原上流淌的河，不再水花四溅、势不可挡；
再后来，心像大海，远看平静如镜，走到跟前还是会发现海面起伏的浪花；
最后，心像高山，坚毅沉静、岿然不动。”
心如大海、心如高山
