每次当我们的欲望被满足的时候，我们就会感觉到幸福，这种喜悦让我们的灵魂感到自由。不可否认我们渴望着自由，不知道是我们的渴望导致欲望的增长，还是欲望它本来就是增长的。到一定程度之后，有些人就开始迷茫，因为他们发现前面的路是无穷无尽的。有的人继续追逐，有的人找到了平衡，有的人回到了纯粹。
它们都能让我们感到自由，其中回到纯粹的是最难追寻的。我们意识大致分为两个部分，一个欲望与懒惰，另一个是我们的后天所形成的精神世界。纯粹的一种不但要实现对自我的自律、自戒，还要自我精神世界足够的丰盈。佛家讲究六根清净，梯度三千烦恼丝。通过戒律让自己远离各种欲望，再每日参禅念经洗涤自己的精神世界，最后得到本我解脱获得解脱。道家"上善如水，水利万物而不争“清心寡欲提升自己的修养，最后达到圣人之姿，以自己所展现的精神面貌去感化世界。这种境界是人类至高点，只能无限接近而不可达。
一直追逐导致欲望与我们灵魂的自由参差前进，当有一方有落差的时候我们就要开始新的追逐。我无法去评价这样做的对错，我只是更倾向下面的这种自由。
我们每个人都有自己的欲望与自己的精神世界。如果我们完全丢弃我们欲望，那我们就不该被叫成”人“了。儒家讲究入世”是不可以不弘毅，任重而道远“，我们现在的人多多少少都是在儒家思想熏陶下长大的，但是我们为什么没有清晰的感到那种自由呢？孔子有三千多个弟子，但有名字流传的只有七十余位。他们在入世之前就进行了精神世界的建设。”每日三省吾身“”故天降大任于斯人也，必先苦其心志“。当他们对自己的本我认识足够的时候，欲望与本我才不会出现粉墨倒置的情况，只要迷失了，历史就会把你淹没。平衡造就的自由，是我们普通人能够看得到的。
当我们分不清是本我还是欲望的时候，我们才会产生后悔和矛盾。其实对自由的追寻的本质还是纯粹，只是在追寻它之前，先要满足自己的基本的欲望。宫崎骏的很多的动漫的作品，为什么那么受欢迎。因为他的作品里面有着对纯粹的追寻。我们看完之后，故事情节用几句话就可以概述。作品中的人物很多的做法都是我们在小孩时候才会做出来的。那是小孩子才会有的纯粹，我们深陷其中，也是因为我们对那份纯粹有着不一样的留念。这样做自己喜欢的事，又能满足自己的基本的欲望。这样才能让我们感受到灵魂的自由，而不是生活的压抑，和在遗憾中孤独一生。
