每当遇到要发言的时候，我就会提前好几天酝酿，而且特别紧张，整个人包括身上的肌肉都会跟着紧绷，后来我意识到女儿在这方面有些随我，于是我就想着自己应该改变，只有自己变得更好孩子才会更好。于是我跳出头脑这个圈子，我知道我的焦虑紧张不是安静的，这样支持不到我的孩子，我需要体验者安静来陪伴孩子，支持孩子！改变孩子！
对生命说是
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