#高效阅读实践营#Day13/97+王玉文Amy+福州
【书籍称呼】《重塑心灵》
【阅读记忆】
1、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界
The map is not territory．
2、沟通的意义决定于对方的回应
3、每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
【阅读行动】
1.睡前运动
2、早睡
3、陪小朋友
【每日一句
“怎样改变做法”是把焦点放在未来。挫败是过去的经验，而经验是让我们提升的踏脚石，因为经验是能力的基础，而能力是自信的基础。
2018-10-25《重塑心灵》
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