人的理智如果被欲望填满，大脑中的多巴胺可能起到一定作用。
有的人刷着手机短视频就停不下来，越刷越起劲儿，大脑中的兴奋度很可能跟多巴胺的分泌过剩有关。
如果长期通过这种廉价的很容易就能获取的快乐，让大脑变得兴奋，那么，人就会变得越来越懒，生活中的什么事情也提不兴趣。
这就是为什么一些年轻人天天刷着无益的手机小视频，刷着刷着整个人就废掉了。
但是，是不是我们的大脑受到太多多巴胺的刺激之后，就无法回归正常的生活呢？
也不是。大脑通过刻意练习，仍然可以变得理性而充满智慧。
凡事看我们的决心，当你觉得自己的意志力不够时，可以通过改变环境来改变自己的某些行为。
也可以通过身边朋友的监督，或者主动立下flag，并公之于众，通过外界影响，也更能帮助自己下定决心，从而有行动的动力。
