2020-11-18晨间日记

周三，上班的一天

起床：7.35

就寝：争取22点睡觉

天气：晴天

心情：还不错

纪念日：五个月整


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

开开心心的，吃饱喝足，按时吃药

改进：下楼散步

习惯养成：早睡


周目标·完成进度

平安的度过本周，尽量不增体重


学习·信息·阅读

🤔🤔🤔少看点抖音，写点东西

健康·饮食·锻炼

不准吃外卖！不准吃零食！多喝水！不准加餐！

人际·家人·朋友


那就多疼爱对象一点叭

工作·思考

面对做不完的工作，我选择咸鱼

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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