美和丑，并不在于一个人本来的面貌如何，更在于它是如何看待自己的！
我先分享一个小故事吧。
这个故事有两个主人公。她们在同一所学校学习。一个非常自信，而另一个非常的自卑。但她们俩成绩都非常好。她们两个长得都不漂亮，但有自信的那一位却非常有气质。
有一天她们被学校支持去参加了一个演讲的比赛。第一个就是非常有气质的那一位。在这之前她就一直在心里对自己说，“加油，加油！放松，放松！自信，自信！”然后开始讲的时候，她很自信的就把自己准备好的演讲给讲完了。也得了非常高的分数。
第二个就是很自卑的那一位，她心里一直对自己说：“唉呀，我会不会忘记要说什么啊，我好紧张啊，会不会有人嘲笑我啊，不想讲了！”后来她讲的时候，还把稿子戴上了台，就几乎是在读演讲稿。所以后面她的分数就非常的低。
其实这两个孩子之间的差别，根本的原因是所接受的教育方式不同。因此，他们看待自己的方式也是不一样的。前者，明显就是对自己喜欢接纳的。而后者，则是对自己不肯定的，被嫌弃的。
自信首先是要喜欢自己。每一个人都是独一无二的，没有人能够代替你。
其实这是我生活中真实的一个故事，很自信的那一位呢，爸爸妈妈和老师都经常肯定她，鼓励她。而另一位，他们家庭教育非常严格，也经常指责和打骂她。所以令她很自卑。
鼓励是指鼓劲，而支持、表扬则是对一件事情结果的显扬或宣扬。鼓励通常会针对过程和态度。
然而中国现行的教育也都认为能不鼓励孩子就不鼓励，因为怕孩子会骄傲。他们不鼓励孩子，而是用打压的方式来试图激励孩子让孩子更努力。
当下大部分的孩子，被夸的时候就会觉得尴尬、不自在等等……但被骂的时候，又会觉得不舒服。
当你能接受别人的鼓励和支持的时候，我们就会散发更多的自信和成就感。
当你已经学会了要怎么接受鼓励和支持的时候。比如你做了一件很好的事情，受到了鼓励和赞美，你就不会再觉得很尴尬，浑身不自在了，并且你还会继续把这件事做到最好。
但你要是做一件事情的时候被骂了，你就会再也不想做了。当有这个情况的时候，你的自信就在被慢慢的摧毁，自卑感就在慢慢的提升。
我认为家庭环境和教育环境还是很重要的。因为可能你的一句话就让孩子的自信心越来也强，成就感越来越足。但也有可能你的一句话孩子的自信心就一点一点的消失，自卑感越来越强。
所以我觉得还是多鼓励孩子比较好，能够让孩子很快的把自信心给建立起来。
其实我以前对自己也很不自信，很在意别人对我的看法。又觉得自己，这不行，那不行的。
现在我也在不断的确立我的自信。当别人肯定我的时候，我就会感觉特别有成就感。就觉得我的努力终于得到别人的认可啦！就非常的开心。
其实我能有这样的变化，书院的老师和爸爸妈妈是功不可没的。在这个过程中他们给了我很多的支持和认可，才让我有了这么大的变化。
在我的观察中书院的老师们也在使用“皮格马利翁效应”
皮格马利翁效应是什么呢？
如果一个人有信心，对自己怀着期望，他就会想自己期望的方向发展。这种心理学现象在心理学中，把它称为“皮格马利翁效应”
你不能指望一觉醒来就变得非常自信。建立信心大厦，要从砌好每一块砖开始，就是说，从你喜欢做的，拿手的事开始，做好每一件小事。
可能有很多事你做的不如别人好，这没关系，只要你认真做了，只要你比昨天做的好，就该为自己喝彩，为自己加油鼓掌。
成功是对自己最好的鼓励。但是成功一向都不容易，许多时候，你得咬紧牙关，再坚持一下。成功喜欢不懈努力，勇往直前的人。
如果不能成为大道，那就当一条小路；如果不能成为太阳，那就做一颗星星。做河里最活泼的一条小鱼，做林中最挺拔的一棵小树，做草地上一朵朝气蓬勃的小花，做天空中一只展翅飞翔的小鸟…………决定成败的不是你尺寸的大小，而是要做一个最好的你！
