2026-01-16 晴 星期五
写下这个题目，是想随心所欲与心灵对个话。不知从何时起，纵使心中有万语千言，却不愿流露半点心迹，就连跨年时的盘点，工作、生活中各种令人感动的，难忘的瞬间都选择了遗忘，一边想着躺平，一边又逼迫自己自律，在日复一日的自我加压中，伴随而来的是失眠与懈怠。
假期与感冒同步而至，于是乎大门不出二门不迈，吃饭睡觉，外加昼夜颠倒看那本《沉重的翅膀》的小说，14日，《易经》读书群里，龚老师发起寒假读易读书打卡活动，在书友的裹挟下报了名，并于15日开启了读书打卡，天行健，君之以自强不息，地势坤，君子以厚德载物……经典是用来读的，更是用悟到的智慧指导自己的人生实践的，一边读着，一边对照诚明心学社读书沙龙总结内化易理，内心多了充实，也对假期生活有了新的规划——读书、运动，成长不停歇。
今天，欣喜地是完成了读书打卡，在线旁听了定西教育“校长学校”专题研修：做有温度的班主任，聆听了几个微创新案例：《犟龟班的故事——用版班本课程哺育一间教室》《心、智、行三维融合下的班级治理》《化解换师涟漪，深耕班级管理》《以“瓶”记和解，以“树”育童心》《小座位，大益处》《时间银行：从“”管理时间“到“经营成长””》《双线守护——让班级成为留守儿童温暖的家》，题目很新颖，内容很聚焦，微小中见真情，智慧中见真章。之后是谢家湾学校的一名班主任从微创新的起点、过程、内核进行点评，以下摘记源于共鸣处：
有温度的班主任，管的不是纪律，而是成长；创新的不是方法，而是关系。
微创新的起点，源于看见，始于体谅，它的原点，不是管得更好，而是我看见了你的需要。
班级的温度在于补偿因为父母缺席而减弱的那种社会的认同感，对于学生来说，世界也许真的不完美，但在老师这里，你就会被温暖包围。
有温度的班级管理是懂得为情感提供容器和阶梯的。换师风波，采用情绪树洞，不是评判孩子情绪的对错，而是提供了一种倾听的耳朵；体谅孩子情感的需求，让认识新老师成为一种美好而期待的探险；成长的约定是具有发展性和建设性的一种温暖。
微创新的过程是重在赋能、贵在参与的；班主任的温度不仅体现在我要为孩子做什么，更体现在我和孩子共同做什么。
微创新的内核是要回到我们对孩子的关注，从关注个体到点亮一个群体。有温度的教育，应该要去珍视那些独一无二的个体，但也要从个体的关怀上升为集体生态的构建和点燃。
希望感的温度提供了孩子们可持续的成长能量。
教育的温度就是能够蹲下身子来，用孩子的眼光去看这个世界。对低年级孩子，管理的创新在于用要童话般的温暖去赋予他们成长的能量。
有温度的座位安排就是教育公平的具体体现。（组内自转，组间公转）它构建起了动态的、公平的、支持性的物理生态。
做有温度的班主任，这是一种深邃的专业修养。
有温度的班级管理，最高的形态是文化育人。
真教育是心心相印的活动。（陶行知）
好的班主任既要有情怀、懂专业，更要有思考、善于研究。
……
一天里，大部分时间都在在输入，我对今天的自己很满意，同时生发了紧迫感，因为需要学习的地方太多了。
今天，原本是平常一天，却又是物质匮乏精神富足的一天。早晨和夫君一起吃了牛肉面，徒步买了瓜子，中午俩人吃水果嗑瓜子，省去了做饭的辛劳，下午把昨天包的饺子下上，简单但不失温馨。新闻联播后，我俩又去打了乒乓球，这一天，读书运动两不误，我应该睡得踏实……
