D182，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：10～7：00练字，如下：

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晚上11：00～12：00练字如下：

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导引记录：

2017.6.10丁酉年丙午月戊辰日我的中醫二十一天計畫—208

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：10～7：00练字，下午2：00～2：40平躺一边导引，一边艾灸中脘穴，精神可以。

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