可真好，本周圆满结束，又到了写周总结的时候了，明天是年前最后一个小班，于是下周二晚上抵达家中，期待ing❤
ヾ(❀╹╹)ﾉ~
本周收获☆☆☆
【微习惯坚持】
☀坚持写日记✔
☀坚持冥想✔
☀运动2次✔
【坚持学习】
☀完成是《生理学》的第一次学习✔
☀听书《活出生命的意义》、《大学的总结》✔
☀改变自己201901027音频学习✔
【巅峰感受】
❤临床上主动参与，和病人交流沟通，我开始转换我的角色和身份
❤一点点克服自己不够大胆的性格，试着在自在自如的表达出自己的心所想和脑所思
❤完成自己给自己安排的青蛙，我很开心
❤自信心以及自尊心真正发酵升级，感受得到自己的正在发生的微妙的改变
❤遇见一个遥远相似的大可爱，两个狂野不羁柔软的狐狸居然抱团成为了对方的守护者，命中注定我们相遇
❤开水正走在良性循环的道路上，为自己形成受益闭环中
❤写新年的明信片给爱我的人和我爱的人，幸福
【学习复盘和输出】
☀知识的学习是用来运用时间的，不是用来考试的
☀《活出生命的意义》没有人可以定义我以及我的意义我的人生，除非我愿意被定义。跟随自己的内心去生活，我不是乌龟壳，我不需要壳子用来保护自己，我要大胆的张扬。为生命标榜自己的存在价值。
☀我喜欢写文字，我喜欢表达，我觉得自己越来越温柔了，朝着自己的理想的方向前进：温柔的坚定。我想要试着复盘，试着输出自己的所想所得。期待自己的变化和升级
【反思】
※记录时间，总是忘记了，记录时间的支出
※其实本周我只想给自己嘉奖，希望在学习的时候效率再进步一些
【第56周周计划】
♞1.28周一：半天班+运动1.5h+收拾行李
♞♘1,29周二：回家的路程中
♞♘♞1.30周三：（暂定）
♞♘♞♘1.31周四:（暂定）
♞♘♞♘♞2.1周五：（暂定）
♞♘♞♘♞♘2.2周六（暂定）
♞♘♞♘♞♘♞2.3周天：（暂定）
坚持吃青蛙+番茄钟+运动+陪家人+见朋友=就这
不慌不张☻(´∀｀）
