我昨天受到嫌弃和责备,就开始反思现在的状态和瘦身之后的状态进行对比,看看瘦身的意义是什么呢!能不能给我自己一个必须瘦身的理由呢!
现在的状态:
1.肚子凸出胸脯3cm。
2.做单杠时手都拉不起身体,身体重!
3.夏天穿体恤衫,衣服裹着肉,肚子突出实在不美观!
4.肚子与胸脯之间部位好像是亚健康,有类似堵塞感!
5.肚子太大,驼背还站不稳,信心丧失!
6.跑步起步慢,身体重!
7.一个类似中年油腻大叔,吸引指数是负数!
瘦身后的状态:
1.肚子憋了,低于胸脯2cm。
2.全身轻松精力充沛,穿着有型,吸引指数100。
3.信心十足,健步如飞,身体健康,单杠可以做十个以上,很轻松!
4.家人简直不敢相信,我居然越来越年轻,身瘦了居然年轻了15岁!
5.穿着得体,气质拿捏的死死的!
6.胳膊有肌肉,有力量。
以上这些如果可以给自己一个瘦身的理由,我就每天看看这些文字,坚持每天吃七分饱,多运动!瘦身是否成功和决心有关系,我控制了我的身体,我的事业也将蒸蒸日上,大家觉得我可以瘦身成功吗,当然瘦身成功,肌肉会更有力!一起加油哦!