360修炼第34天，今天是周日，全球会有相当多的人歇了手上的工，以自己的方式休整，滋养和储备自己，为的是在下一周中创造出更多的价值。我们常说：爱自己的前提是欣赏自己，会欣赏自己的人才能欣赏周围的人。你知道怎样欣赏自己吗？那就开始欣赏自己吧，将自己所有的优点和能力一一数算出来，今天会是一个充满正能量的日子，好运会伴随着你和你的家人。
我要开心而有力量的获得成就感。我是原本俱足的存在。我关注每一个当下，用心过好每一个时刻，不为过去懊恼，不为未来焦虑，所有的时刻都是从前我种的因，为这个时刻结下的果，所以我全然的接受每一个当下，努力做好每一个时刻。
