在人生的旅途中,我们每个人都是一个独立的个体,拥有自己的思想、情感和行为。然而,我们往往会在与他人的交往中,忽视了自己的“边界感”,这就像是我们的防护罩,保护我们不受外界的侵犯。如果我们失去了这个防护罩,我们的能量就会受到损失,甚至可能会遭受灾难。那么,如何保护自己的边界感,让自己的能量越来越高呢?
首先,我们需要保持与任何人的距离。这并不是说我们要孤立自己,而是要学会在与他人的交往中,保持适当的距离。我们不能让任何人都能够随便的接近我们,靠近我们,能够快速的和我们拉进距离。我们需要有自己的空间,有自己的时间,有自己的思考。
其次,我们不要让自己特别好说话,任何人都可以麻烦你一下,任何人都可以让你帮一下忙。更不要试图去讨好任何人,让自己过分的去付出。这些都是不对的。我们需要明白,我们是有价值的,我们有权利说“不”。我们不能因为害怕拒绝他人,就放弃自己的原则和底线。
再次,我们必须清楚,没有边界感的人他是有漏洞的。这个漏洞会极大损耗一个人的能量。我们需要有一个强大的自我觉察和警惕意识,时刻提醒自己,保护自己的边界感。
最后,我们不要随便和别人靠的太近。这是保护自身能量以及未来自己,不受损失极为重要的一点。无论和谁相处,你记住,都要有“边界感”,千万不要让自己的边界感很快就消失,否则后患无穷。
总的来说,边界感是我们保护自己,提升自己能量的重要工具。只有当我们真正开始重视自己的边界感,我们才能真正的成熟,回归自我,具备一个强者的特质。更重要的是,我们的能量才会越来越高,不受损失。因此,让我们从现在开始,重视自己的边界感,让自己的能量越来越高吧!
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