【复盘模板】：
今天是10月27日，我是凌虹，今天是我第23次（推演当玩家）
总教练：陈经超
推演主题：逆流态势五元素
分桌教练：方芳，慧珍
玩家：浅浅鹿，娜姐，王悦，凌虹
课程收获:
①对自己五元素的评分（1-10分）？打算用哪个元素换哪个元素？为什么？
❤️对自己五元素的评分:6分，打算用时间换能力。因为我现在想多学习，提升自己的思维能力，稳固自己的基本盘。
②今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的？对我现实人生的启发和收获是什么？
[爱心]今天的沙盘主题是逆流盘，这是我第二次参加经超教练的逆流盘，感觉这次心态特别稳，没有恐惧。走盘中一开始就得了新冠肺炎要交一万元住院治疗费，然后又失业了。得到了玩家娜姐的支持，赠送我一个机会卡，做了副业。在逆流中抽到了觉察卡：个人觉察 你觉察到只有采取行动才能得到自己想要的结果，于是不再浪费时间，积极行动起来，精力+1。我觉得和现实中的我，当下的状态很像。虽然处在双创的逆流中，内心也很平静，觉得是上天正在考验我。果然很快就到了恩典。我走出逆统后就到结婚的格子上，我想通过结婚，与伴侣一起携手同行，战胜困难。创造美好生活。这也是我生活所期待的。这次的沙盘推演让我真实感受到了，把逆流当作是恩典，是宇宙想要提醒我们的亊。就不会害怕逆流了。
③对逆流中的团队感受是什么？
[爱心]对逆流中的团队，我感受到了大家的关爱，支持，团结合作的精神。
④如何看待逆流中获得的机会、觉察、恩典？和你处于人生顺遂的时候有什么不同？
[爱心]逆流中获得的机会会让我特别珍惜，逆流中的觉察让我更加清醒。逆流中的恩典让我更加兴奋。
⑤ 沙盘中哪些觉察是可以马上运用到生活中？
[爱心]沙盘中的逆流让我觉察到要多关注身边人，爱好身边人。身处逆流中要有逆向思维。
