2021年07月30 日
大概有两个月没有写简书了，没有践行写作了，说实话这两个月我过的怎么开心，因为之前自己定的计划是这个学期完成找女朋友任务，可是我发现自己并没有完成。而且每天更多还是呆在自己的空间里面，身边的人也会影响自己，导致践行的任务没有做好，于是我想对于自己最近的行为简单的反思一下。
1 没有更多的去做到一个人去学习，终身学习，增强自己的能力。提高自己的见识，反而经常会因为周围的一些人所烦恼。例如多去图书馆，一个人的时候多一点自律，多干活多学习，多看书，每次进步一点点就行了。
2 那么为什么我没有坚持下去呢？
因为我本能是不不相干的，归根到底还是自己的动力不足的原因，没有想干下去的渴望，缺少部分东西的打击，温水煮青蛙是不行的，等大知道了就晚了。还有就是自己也是有惰性的，告诉自己你可以的，同时也要适当的告诉自己你是人，不是神，也是有惰性的，接纳自己，和自己进行和解。
下面我想就自己的随笔写一写我最近的复盘笔记：
个人成长
1 我们总是无意识的因为大脑的喜新厌旧的心里，总是会丢了西瓜去捡芝麻。例如今天感觉自己好久没有练习舞蹈了，于是突然上头去练练舞蹈，好久没有练习吉他了，然后去练习一下吉他，好久没有学习ppt了就去好好的看看关于ppt的课程。
剖析思考： 1真正管用更多是物理中宇宙第一速度的理论，就是在短时间内，必须要把速度提高到一定的数值，然后才能够做到真正的冲破地球引力的束缚才行。同样学习也是这样，必须在短时间内进行质变到量变的过程，而不是总是相信所谓的学一点是好的，浪费时间的学习，没有效率的学习，更多是对于生命的一种辜负。
方法论：坚持按步就班学习，学会复习才行。
正确的做法： 首先你要给自己定一个目标，然后去每天规定一定的时间去完成，进行不要破坏节奏，然后每天学习之间把之前学习的知识在进行简单的复习，然后等待量变带动质变的过程，一定要践行，不能辜负自己，更不要去辜负自己的那一份自信。要知道，只有你的行动才能做到真正的塑造你的，是践行，是执行力，是过去的经历塑造了现在的你，而不是仅仅靠着脑子里想象，自己就改变了，就无敌了，对自己个人成长来讲，只有真正去做了践行，真正的做到了，才会反向的塑造了现在你的。
人际相处方面：
2 1️⃣上次和室友因为问题争论然后自己有点情绪上头，吵架了，室友说：刮台风你不去还是因为你的意志不够坚定。另一个室友说自己该去的，不去不合适的。本来自己是想去的，但是因为他们不停的Diss，自己有点情绪上头，来了一句： 我去不去和你有什么关系，管你们屁事。明显看出来，我因为别人的讨论自己而生气了。
2️⃣还有一次雪航说，我非常喜欢阿佳，但是阿佳却非常喜欢她自己的男朋友，说自己不应该这么做事情。然后通过了语气中，我明显发现了自己已经生气了，虽然没有和别人吵一架，但是自己却是自己生闷气的，后来想想自己却是不该去生气，嘴长在别人身上，别人想说就说，自己要明白自己的认知和定位就行，至于别人怎么说，我感觉是无所谓的。而且大家经常在一起，这样会导致自己小气，气量不够，这样是不行的。
剖析思考：1 要多给身边的的人尊重，欣赏，赞美和夸奖，然后可以适当的透露出一点隐私来拉近和身边人的关系，但是一定不要和盘托出，无论什么时候一定要保持一点秘密，保持一些神秘感才行。例如不要什么都往外说，不要一说就上头了，控制不住自己的嘴，做一个心里有数的明白人，无论什么时候，都要保持一点私密，这样会让自己发挥的更好，更加有耐心，更能学会延迟满足，要学会多思考，多观察，希望自己能够跳出来看待自己。
2 不要因为一些小事情而生闷气，这样不值得的，下次希望自己能够直接去表达自己的感受，用恐惧+欲望+ 感受，然后采用提建议的方式，去建议，而不是去提意见，表达好自己的立场就行了。以后这种事情肯定会出现的，例如雪航你这样说话，我感觉很难受，我想给你提个建议，然后把问题表达出来就行了，然后再提建议。同时告诉自己，不要去总是发火或者生气，这样自己的气场不行，更多是把发火或者生气要当成自己的一个武器才行。但是心里面不要做到真正的生气，才行，这个需要以后遇到此类问题的时候，希望自己能够好好的践行。
