2022.03.21（11）
2022.03.21（12）
昨日春分刚过，天气乍暖还寒，今天一天都是阴冷冷的，似乎预示着有什么不寻常的事情要发生。
1.写字
当想随意说话的时候，或一时不知所措的时候，或想换换脑力劳动的时候，不妨铺开毛毡，放好纸，打开字帖和墨盒，拿出毛笔。
把毛笔头轻蘸满墨，看着字帖，在一笔一划中，稍有些漂浮的心会慢慢地沉静下来。练了字，静了心，养了性……何乐而不为呢？
2.噩耗——客机坠毁
今天一个噩耗刷屏了。
据中国民用航空局消息，3月21日，东航一架波音737客机在执行云南昆明——广东广州航班任务时，于广西梧州上空失联。目前，已确认该飞机坠毁。机上人员共132人，其中旅客123人、机组9人。
这是在央视新闻里看到的。
此前的一些公众号相关发文，此时已无法查看，或删除，或说不实违规报道。
而自己最先看到，是在z赞的一视频号里知道的。
愿能有奇迹，人世生命无常，真的是明天和意外不知道哪个会先来到，且行且惜。
3.世界睡眠日
今天是2001年开始的第二十二个世界睡眠日，我国2003年引入。
今年世界睡眠日的中国主题是：良好睡眠，健康同行。
充分表明了睡眠对健康的重要性。
自己虽然有时熬夜，但一般还能睡得着。心态越平静，睡眠会越好，疾病会越少。所以好好睡觉。
