保养身体很重要

今天我断断续续胃疼，差不多持续了一天，整个人都有气无力的，这期间烧了饭，出门买了衣服，种了多肉。

这样的胃痛以前也有过。印象中多半是没好好休息，做起事来一带劲，就不停下来休息的，还有晚睡，不好好吃东西，忘记吃或者乱吃东西。

每次都是不舒服了，才知道要生活规律，好好吃饭，好好睡觉，锻炼身体，好了，又不管了。

今后真的不能再这样了，毕竟不年轻了。

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