懂点心理学来自愈神经病

忘记是一篇文章还是在一本书中看到的这个书名。

好像是讲产品的,里面有一段的讲产品经理应该懂一点心理学。

所以就决定看下这本书-《这才是心理学》


我对心理学还是很感兴趣的,不管是在用户产品研究,还是在日常生活中,都是很有帮助的。

但是这本书讲的是的学心理学的人,他们学的是什么,以后发展是什么样的。

作为一个产品经理,对于这个的了解并没有那么的重要。我觉得产品经理应该了解一些更加实用的心理学的知识。在人的行为,意识方面的一些知识,有助于产品决策/功能设计/需求挖掘和理解/用户研究/沟通能力,在这些方面有提高和增强理解的一些心理学的书籍。

当然!如果感兴趣也是可以看的。嗯!我就看了!看到后面,一度想从事心理学,还是放弃了,太多书要学习了。


评价:

总共用了7个小时左右读完这本书,如果不要求理解很多专业词和人,可以再快一点。

评分我给3.5分吧,学生读物,没有太多的深度,对心理学行业或者专业的一个情况普及。

建议人群:心理学大一/大二学生,想读心理学的学生,爱好心理学的人。


内容:

讲述了心理学学习内容,业余生活,学术生活,实习情况,职业发展。


1.心理学学生们都在学什么?

心理学是研究心理现象的科学,神经系统是成为心理现象发生的基础。

神经解剖生理学-了解大脑每个部位对于身体哪些部位的控制。脑部不同位置的发达程度代表着你的性格表现。

生理心理学-身体是不会说谎的,很多心理的变化都会反应在身体上,所以会有什么微表情心理学,行为心理学。

当人在面对压力时,会采取积极的态度去面对,当压力超过的人所能控制的范围,就会表现出自暴自弃。

异常心理学-正常心理学具备三种功能:一是适应环境,健康生存;二是进行社会交往,肩负责任;三是正确地反应和认知世界。

你我都是神经病,只是程度不同而已。

心理测试的案例,安全感测试,IQ测试等。

实验心理学-用实验的方法研究人的心理现象。

人文注意和行为主义-人文主义者倡导的爱、尊严、人性、自由,这些在行为主义者眼里都是幻觉,在他们眼中,人和马、猫、狗没有什么区别,如果说猫、狗的大脑构造相对简单些,人只能算作比较复杂的机器。

行为主义心理学主张以客观的方法研究人类的行为,从而预测和控制有机体的行为。行为主义的电休克疗法能对抑郁症有效的治疗。

人格心理学-不知道自己是谁。人的九型人格,弗洛伊德的五个人格阶段,埃里克森的八个人格阶段。

社会心理学,破窗效应,晕轮效应(光环效应),羊群效应,帕金森定律。


2.心理学学生的业余生活

看看心理学电影-通过电影的方法去了解分析学习巩固所学的知识。心理学的发现,也促进了电影的表现。

恐怖片的秘籍:自己吓自己。人都是有好奇心,冒险精神,在看恐怖片,人们的能够的体会在现实生活中无法体会的感觉。

在生活的的很多地方都蕴含了心理学:食堂,球场,吃饭,睡觉等

心理学讲座(家庭排序),心理学实验,拿同学做实验。

爱情心理学-爱情是人际吸引最强烈的形式,是身心成熟到一定程度的个人对异性个体产生的具有浪漫色彩的高级情感。


3.心理学学生的学术生活

心理学的发展不再只是弗洛伊德/华生/斯金纳,现在研究领域已经非常广,认知科学/神经科学/脑科学/人类学等

现在的一些研究成果

1,我们的选择深受广告影响。

2,刻板印象是由分类形成的。

3,出国的好处。(受到不一样意识的洗礼,提高思维的广度)

4,左右脑之前的联系。

5,花钱的快乐。花钱在的精神的快乐,比花在物质上的快乐更快乐。

6,金钱与幸福度。钱能改变生活质量和满意度,却不能改变日常的情绪。(我不信!)

7,压力让人迟钝。

8,电子游戏的利与弊。(王者荣耀好不好?好!不好!好!不好!。。。)

9,冲动是魔鬼。

10,恐惧来自不同区域。

心理学起源于中国,成立在德国,发展在美国。

地质灾害后,需要心理医生,开展心理救助工作。不仅仅是受灾人群,也需要对的相关工作人员进行相关的心理指导和培训。如果是糟糕的心理医生,将会对人的心理造成二次伤害。


4.心理学学生的实习

小学和医院

小朋友也有很多烦恼,作为老师需要接受一定的心理培训。

儿童的自我意识三个阶段:8个月到三岁自我中心期,无法多角度思考问题;三岁进入青春期,获得社会自我的阶段;“七八九,讨嫌狗”,对一起充满了好奇,并且拥有攀比和占有欲。

孩子的素养与父母和老师是分不开。

春天是精神病人的高发期。大家注意了!

精神病医院只是不同世界心灵的集合地,那里的医生努力让他们像“我们正常人“一样生活。


5.心理学学生的职业

正统职业-心理咨询师

现在的人对心理的健康越来越重视,将来应该是个热门职业。

并不是想普通医生一样,几分钟一个,而是是一个较长时间的问答过程。在中国心理的普及度还太低。

就业领域分为临床心理学/咨询心理学/教育心理学/工业与组织心理学等。

就业方向在医院/私人心理诊所/心理咨询机构。

和日常生活最相关的就是心理咨询学,更侧重婚恋情感/亲子关系/职场等日常生活。

现在的职场中很多的领域都和相关,设计/行政/管理/人力/互联网产品经理。


不仅仅是对于心理学职业,对于产品经理,对于每个人而言,学一点心理学还是有一定的必要性的。在生活,与人沟通,专业工作,职场,教育,思考问题全面性,思考的事物的本质,了解行为的本源。都是很有趣且很有用的。


旧的思想不断的被新的思想所打破,所更新,再打破,再更新。


最重要的一点:思考自己为什么是个神经病?


专辑封面   新裤子《野人也有爱》
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