很多老年人面对同龄人的健康体魄很是羡慕，对于别人的滋补方式也非常认同。但是当儿女也选择海参这种食品孝敬老人时，很多老人就会有些心疼了，觉得每天一个海参太贵了，自己就不舍得吃了。其实在健康面前这点价格真是微乎其微。即使全年坚持每天一个海参，也仅仅几千元，与现阶段高昂的医疗费用相比少之又少。一个健康的身体才是一个家庭幸福的源泉。
提起古代神医扁鹊，大凡稍有点史学知识的恐怕无人不知。神医擅治各种疑难杂症。其四见蔡桓公的故事更是被后世传为美谈。然而若问及扁鹊的两个哥哥，世人可就知之不多了。据说扁鹊的两个哥哥岐黄之术远在扁鹊之上，其大哥擅治人病于无形，二哥擅治人病于初起，扁鹊的望闻问切之术系得益于二位兄长的口传心授。
那么为何比扁鹊更加了得的二位兄长反而没有流芳后世呢？如果去大一点的医院看看就会明白个中因由。在门庭若市的各大医院里，其保健门诊大多冷清的于环境有些不相称。原来，喜好大手笔的国人就连求医问药也不例外。如果说起保健成本只需十元，治疗花销不下千元，抢救费用超过万元，并且效果依次消减的道理，大家都不难理解，但实际做起来人们往往注重了后者而忽视了前者。在我们生活的周围，没病靠出了病，小病养大了的例子不在少数。往往是本来一介村医就可搞定的，偏要酝酿了再酝酿，然后上医院去花大钱。
据《本草纲目拾遗》中记载:海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。一天一只提高身体免疫力，不仅能够为自己的健康护航，更能让儿女放心。
以下为老人长期吃海参带来的益处：
1健脑、益智、长寿
海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。
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生血养血和促进钙质吸收
海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。
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预防心血管疾病
海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。
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增强人体免疫力
硒- 抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。 海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。
