今天还是很有收获的
把《接受自己》这篇祈祷文认真读了,还回顾了我不接受的自己的以前,现在都接受了,接受了每一部分的我自己,并且也坚信以后也会越来越好。
把这个练习做完后感觉很开心,以前一直背负的多好情绪化解的一点,就好比背包里取出了一些石头,轻松了也是好事。
中午很累,午睡了一会儿两点到三点,起来后洗澡,洗头发,
晚上去步行街转了转,吃了饺子,回到家看了会电视,把《断舍离》要分享的部分全部整理好,十几天就可以直接发了,早上可以节省一些时间,下周五要上主体班的课,下周早上应该是没有那么多时间了,直接写好发出去也是好的。这样早上我只需要认真念祈祷文就可以了。
关于念祈祷文,我觉得我的目标是,结婚。唤醒自己内在的力量,我准备集中念几篇祈祷文。
1我行走在奇迹中
2星期日唤醒力量的祈祷
3释放的祈祷
4突破困境的祈祷
5爱自己的祈祷文
6寻得理想伴侣的祈祷
7接受自己的祈祷
8好妻子的祈祷
9爱和感谢的祈祷
10青春美丽的祈祷
11丰足喜悦的祈祷
12美好人际关系的祈祷
13身体健康的祈祷